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吃螃蟹吃什么水果好（螃蟹每次吃多少合适）

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丁一熙育儿知识优秀作者

母婴产品评鉴师

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-10-07 11:56:01 阅读() 收藏：53 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

科学研究强调，宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人！因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃螃蟹吃什么水果好的内容。

去海鲜市场选了几只大螃蟹，想着回家之后洗干净后搭配些水果蒸了吃，吃螃蟹时不能吃什么水果呢？

吃蟹子不能吃什么水果

吃螃蟹吃什么水果好

建议搭配温热食物。

中医认为，螃蟹是寒性的食物，食用后会增加体内的寒凉之气，继而可能有胃寒腹泻的情况，因此在食用螃蟹时最好和食性温热的食物一起吃，这样可以中和螃蟹的寒性，缓解寒气引起胃肠不适的可能性，常见的如生姜、紫苏、花椒、黄酒等食物都是不错的。

螃蟹每次吃多少合适

建议1只即可。

螃蟹性寒，吃多容易增加体内的寒凉之气，导致胃不适，加上螃蟹中的脂肪、蛋白质、胆固醇的含量是很高的，过量食用的话，人体不能及时将其消化代谢，也容易产生消化不良，因此建议健康体质的人群一次吃1只，一天吃两只螃蟹就可以了，小孩、老人以及体质偏寒的特殊人群可以减少食用螃蟹的次数。

煮熟的螃蟹剩了怎么办

冰箱保存。

煮熟的螃蟹有剩余的话建议放入冰箱保存，将熟螃蟹放入冰箱冷藏室，低温的环境下既可以抑制细菌微生物的繁殖，使煮熟的螃蟹暂时不变质，又可以保留螃蟹原本的鲜美口感，不过冷藏保存也不能做到一直不坏，一般熟螃蟹在冷藏室只能保存1-2天，如果继续保存，就可能有变质的风险。

吃蟹子不能吃什么水果

寒凉水果

螃蟹性寒，食用后会增加体内的寒凉之气，如果和寒凉的水果如梨子、荸荠、山竹、雪莲果等一起吃太多的话，就容易损伤脾胃阳气，容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

鞣酸水果

螃蟹是高蛋白质食物，如果和鞣酸成分高的水果如柿子、石榴、山楂一起吃多的话，食物中的鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的化合物，不仅降低人体对营养的吸收，还可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(螃蟹每次吃多少合适)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于螃蟹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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