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荸荠煮熟还是寒性吗（荸荠要煮多久才熟）

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孙希彤优质用户

阜阳育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-10-07 14:59:02 阅读() 收藏：20 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于荸荠煮熟还是寒性吗的内容。

荸荠是一种水果，其中含有较多的水分，吃起来口感脆嫩，甜美多汁，那荸荠性温还是性寒呢？

荸荠性温还是性寒

荸荠煮熟还是寒性吗

仍然还是寒性的。

关于食物的热性、寒性一般指的是其在中医里面的性味归经，这与食物的温度并没有很大的关系，所以不管荸荠是生的还是熟的，其性质都是寒性的，所以平时在吃荸荠的时候也要加以注意。

但是如果将荸荠煮熟之后再吃的话，其温度会有所上升，此时如果趁热食用的话也能减少对人体肠胃的刺激。

荸荠要煮多久才熟

10-15分钟左右。

荸荠的质地较硬，其中含有较多的淀粉，并不是很容易被煮熟，一般需要将其放入锅内煮10-15分钟左右，具体时间与荸荠的个头大小有一定的关系。

如果觉得时间太长的话，那么也可以选择用高压锅来煮，这样在高压环境下可以提高水的沸点，缩短食物熬煮的时间，一般用高压锅来煮荸荠的话只需要5分钟左右就可以了。

荸荠孕妇能吃不

可以适量吃。

荸荠中含有丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以正常情况下孕妇是可以适当地吃一些荸荠的。

但是因为荸荠的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，所以对于孕妇来说，在吃荸荠的时候也要注意控制好食用量，以免对子宫造成刺激，不利于胎儿的健康。

荸荠性温还是性寒

是属于寒性的水果。

荸荠是莎草科荸荠属植物，是在淤泥里长大的，其口感脆嫩多汁，性质偏寒性，食用后能够有效地降低人体内的热气，起到清热解毒、生津止渴、利尿消肿的作用。

但是荸荠是不宜多吃的，不然就有可能会对人体的脾胃造成较大的刺激，容易使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，所以建议在吃的时候适量食用即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(荸荠要煮多久才熟)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于荸荠的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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