自己做的柠檬鸡爪可以放冰箱几天（柠檬鸡爪适合减肥吃吗）
丁汝龙母婴知识优秀作者
泰州育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2022-10-08 01:35:01 阅读() 收藏：27 分享：78 爆
对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于自己做的柠檬鸡爪可以放冰箱几天的内容。
最近想自己做一点柠檬鸡爪来吃，那柠檬鸡爪做好之后要多长时间才能吃呢？做好之后放冰箱中保存能放多久呢？
自己做的柠檬鸡爪可以放冰箱几天
2-3天左右。
自己做的柠檬鸡爪最好能在2-3天内吃完，因为自己制作柠檬鸡爪都不会添加防腐剂，而柠檬鸡爪中含有大量的蛋白质、维生素等多种营养成分，时间一长就容易滋生细菌而变质。即使放冰箱保存柠檬鸡爪没有坏，但时间一久其中营养成分会慢慢流失，另外鸡爪浸泡时间久会慢慢变软，其口感会大打折扣。
柠檬鸡爪适合减肥吃吗
可以适量吃一点。
减肥期间是可以适量吃一点柠檬鸡爪的，鸡爪本身脂肪含量并不高，并且里面还加有柠檬，食用后其中的柠檬酸能促进体内食物的消化，从而能加速脂肪的分解。但是由于在做柠檬鸡爪的时候需要加入很多调料，所以热量并不低，每100g的柠檬鸡爪中大概含有254大卡的热量，因此减肥时要适量食用，不然还是会有长胖的风险。
柠檬鸡爪为什么会有苦味
没有去柠檬籽。
柠檬是做柠檬鸡爪时的一个关键材料，但是在做柠檬鸡爪的是回忆的要将柠檬籽去掉，因为柠檬籽中含有大量的苦味物质，浸泡时间一久其中的苦味物质就会释放出来影响鸡爪的口感。聆听外柠檬皮中也含有这种苦味物质，所以柠檬也不建议泡太久，柠檬鸡爪在制作的时候，可以将柠檬对半切开，用力挤出柠檬汁，要用汁来腌。
柠檬鸡爪泡多久可以吃
5-6小时。
柠檬鸡爪做好之后最好先腌制5-6小时左右再吃，这样能让鸡爪更加的入味，并且口感也会更好。另外在制作柠檬鸡爪的时候可以将鸡爪切成两半，且每隔两小时左右要将鸡爪翻一个面，这样会更方便柠檬鸡爪入味。
但由于腌制时间过长，所以在腌制柠檬鸡爪的时候要将其密封后放冷藏室经常腌制，以防止细菌滋生而导致柠檬鸡爪变质。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(柠檬鸡爪适合减肥吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柠檬鸡爪的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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