饭后多久刷牙最好（饭后三分钟刷牙还是半小时）
丁炳聪优质会员
专业母婴好物超级评鉴师
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-10-13 04:23:01 阅读() 收藏：41 分享：42 爆
对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，那么对于生活百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下饭后多久刷牙最好的内容。
饭后多久刷牙最好
一般在昼夜间，人身体能力是不断变化及循环的。而口腔健康也是这样，刷牙也有黄金时间，掌握刷牙的恰当时间，让牙齿保护处于较好状态。
饭后三分钟刷牙还是半小时
就临床研究而言，刷牙较好的时间就是饭后3分钟左右。因为此时口腔中的细菌已经在分解口腔中食物残渣了，其产生的酸性物质此时易腐蚀牙齿上的牙釉质，让牙齿得到损害。而饭后立即刷牙是不利于牙齿健康的。其中牙冠表面上有层珐琅质的物质，而刚吃饭后，特别是食用了酸性之物，此时会让牙齿上的珐琅质变松、软。此时刷牙易出现珐琅质受到损害。时间长了，牙齿上的珐琅质就不断减少了，易让人患上牙齿过敏症，吃东西之时，牙齿会发酸，出现痛的症状。
但是在吃了酸性食物的时候，就要注意了，应该在2小时以后刷牙。否则牙膏、牙刷间摩擦会损坏牙齿上珐琅质的，而缺乏珐琅质保护层的话，会让牙齿更脆弱了。
总之，问及饭后3分钟刷牙好，还是半小时刷牙好的时候，一般在饭后3分钟就可刷牙了，此时刷牙是较好的，也利于牙齿健康。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(饭后三分钟刷牙还是半小时)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
94%的朋友还想知道的：
（410）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于母婴用品，四川省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：饭后多久刷牙最好（饭后三分钟刷牙还是半小时）：http://www.wy668.com.cn/youery/213697.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
