小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

刷牙早上好还是晚上好？（早上刷牙还是晚上刷牙最好）

育儿知识

周雨欣优秀育儿科普作者

专业母婴产品评鉴师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-13 08:35:01 阅读() 收藏：25 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的母亲担心婴儿营养元素补充不足会影响到孩子的成长发育，很早就开始给宝宝添加辅食，而且类型各种各样，多次喂，结果使婴儿消化不好不说，连母乳都拒绝了，那反而会伤害婴儿的成长发育。那么对于生活百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下刷牙早上好还是晚上好？的内容。

刷牙早上好还是晚上好？

你一天会刷几次牙？大部分人都会刷两次，早晚各一次，有些人只有一次，早上或晚上；但也有人会更多，饭后也会习惯性刷牙。每个人的刷牙习惯不同，但是早晚上刷牙是最多的，早上刷牙还是晚上刷牙最好呢？

生活百科

早上刷牙还是晚上刷牙最好

刷牙早上好还是晚上好？如果每天只能刷一次牙，晚上睡前刷牙会比早上刷牙要好，因为牙齿在使用了一天后，牙齿上会存在各种食物残渣和滋生的新的细菌，如牙菌斑等，如果晚上不刷牙，入睡后，口腔会失去自洁能力，细菌在口腔中经过一夜的生长，会产生更顽固的细菌，会产生酸性物质，在晚上的时候就开始腐蚀牙齿，因此在晚上更需要刷牙。

当然刷牙应该早上和晚上各一次是最好的，早晚刷牙可以更有效和快速的去除牙齿上的细菌。牙齿天天都会使用，牙面上会堆积软垢、牙菌斑等细菌，而牙菌斑的生长速度很快，几乎刚刷完牙后的半小时左右就会生长出新的，刷牙间隔的时间越长，牙齿上积累的细菌就越多越顽固，而去除细菌的最好方法就是刷牙。早晚刷牙的频率已经可以刷掉大部分细菌，保护牙齿，而过多的刷牙次数，也有可能会损伤牙齿。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(早上刷牙还是晚上刷牙最好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（495）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于99健康育儿，北京母婴服务协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：刷牙早上好还是晚上好？（早上刷牙还是晚上刷牙最好）：http://www.wy668.com.cn/youery/213949.html

上一篇：如何正确刷牙才没有口臭（怎样刷牙更干净还能去口臭）

下一篇：父女在一起温馨句子（发父女照朋友圈配文）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿