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花蛤有不能吃的部分吗（花蛤会不会有寄生虫）

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原创内容来源：宝宝树时间：2022-10-17 22:54:01 阅读() 收藏：34 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于花蛤有不能吃的部分吗的内容。

花蛤是生活中常见的一种海鲜，味道鲜美，营养丰富，很多人喜欢吃，但听说花蛤有禁忌食物，花蛤不能和什么食物一起吃呢？

花蛤不能和什么食物一起吃

花蛤有不能吃的部分吗

花蛤内脏

花蛤的个子比较小，器官都堆积在一起，包括其中的消化器官，其中会含有未消化的泥沙、有机质等物质，要是食用的话不仅影响食用口感，而且人体食用不洁饮食，还容易引起胃肠不适，因此花蛤的内脏部分不建议吃。

花蛤外壳

花蛤的外壳部分十分坚硬，而且没有什么食用价值，所以胡花蛤外壳也不能吃。

花蛤会不会有寄生虫

可能会有。

花蛤是一种近海生物，在生长发育过程中，是很容易感染寄生虫的，尤其是野生的花蛤，环境安全无法得到保证，感染寄生虫的概率更大，而人工养殖的花蛤，生活环境可以人为改善，所以感染寄生虫的几率较低一些。

但食物中的寄生虫，都是可以通过高温杀灭的，因此花蛤在食用前，最好经过充分加熟，以减少寄生虫对人体的危害。

吃花蛤的好处

首先花蛤的营养丰富，而且其中氨基酸的种类组成及配比合理，脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量较高，十分易于人体吸收。

其次花蛤中的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇等成分，还具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，食用后可以帮助防治高胆固醇、高血脂等慢性病。

而且花蛤在中医上还是一种有滋阴明目、软坚、化痰等功效的食材，食用后对甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病，也可以起到一定缓解功效。

花蛤不能和什么食物一起吃

没有不能一起吃的食物。

花蛤和大多数食物一样，其中含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、胆固醇、碳水化合物、微量元素、维生素、氨基酸等多种人体所必需的成分，只不过不同食物在具体的营养元素和含量上有所区别罢了。

因此花蛤不管和什么食物一同食用，都只是为机体正常的生理代谢提供能量，而不是发生化学反应，产生对人体健康有害的物质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(花蛤会不会有寄生虫)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于花蛤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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