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鲍鱼在冰箱可以保存多久（鲍鱼是生冻还是熟冻）

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孙新荣育儿知识优秀作者

中国营养学会会员

原创内容来源：网易亲子时间：2022-10-19 11:51:01 阅读() 收藏：53 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，多吃水果是有益于大家身心健康的，小宝宝也不能除外，可是给0~1岁的宝宝吃水果必须分外留意，下面小朗育儿网给大家了解一下关于鲍鱼在冰箱可以保存多久的内容。

“鲍、参、翅、肚”都是极其珍贵的海味，而鲍鱼列在海参、鱼翅、鱼肚之首，那买回来的鲍鱼可以冷冻储存吗？鲍鱼在冰箱可以保存多久？

鲍鱼可以冷冻储存吗

鲍鱼在冰箱可以保存多久

冷藏2～4天，冷冻1～2个月。

一般鲍鱼保存时间并不长，如果是放在冰箱冷藏的话，通常可以保存1～2天左右；有些鲍鱼的生存能力较强，可以保存2～4天；如果鲍鱼放冷冻保存的话，通常可以放1～2个月左右。

但是建议不要冷冻时间太长，一般放在冷冻室不能超过一个月，否则其中的水分及营养成分均会有所流失，其营养价值会降低，口感也会变差。

鲍鱼是生冻还是熟冻

建议生冻更好。

鲍鱼放冷冻保存的话，一般直接生冻会更好，如果煮熟之后再冷冻，其中的水分就容易流失，鲍鱼的肉质就会变得很硬，很柴，口感不佳；而直接生冻更能保持住鲍鱼中的水分，相对肉质会更加细嫩。

鲍鱼的营养价值

提高免疫力

鲍鱼肉中能含有一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力、加强保护机体细胞、保护机体免疫系统。

调经润肠

鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可改善月经不调、大便秘结等症状。

促进生长发育

鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较突出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

药用价值

鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，所以又称之为“千里光”。石决明也有清热平肝、滋阴潜阳的作用。

鲍鱼可以冷冻储存吗

鲍鱼可以冷冻储存。

如果鲍鱼的量不是很多的话，建议放在冰箱冷藏保存即可；如果鲍鱼的量比较多，一时半会儿吃不完，还是放冷冻更好，不过冷冻后的鲍鱼无论是口感还是营养都和新鲜鲍鱼有很大差距，冷冻的鲍鱼口感会偏柴，不细腻，失去了鲍鱼的鲜美。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鲍鱼是生冻还是熟冻)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鲍鱼的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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