玉米用热水烫一下能吃吗（煮玉米为什么要放盐）
周玥彤认证宝妈用户
国家一级健康管理师
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-10-20 03:00:01 阅读() 收藏：44 分享：58 爆
我觉得爸爸们应当学习培训一些恰当的育儿教育核心理念，抽出来尽量多的時间与孩子开展一些更有意义的沟通交流，争得在孩子眼前塑造起一个有耐心而明智的父亲品牌形象，下面小朗育儿网给大家了解一下关于玉米用热水烫一下能吃吗的内容。
玉米是生活中常见的一种食材，具有很高的营养价值和食用价值，非常受大众欢迎和喜爱，但很多人都不太会煮玉米，冷水下锅的玉米煮多久呢？
玉米用热水烫一下能吃吗
不能吃。
玉米中含有大量的淀粉质以及粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪等成分，只是用热水烫一下是不能将其变熟的，而玉米生吃的话，不仅食用的口感不好，还不易被人体消化吸收，食用后反而可能会加重胃肠道的消化负担，引起腹痛、腹胀等不适的情况发生，所以玉米用热水烫一下是不能吃的。
煮玉米为什么要放盐
提升甜味。
玉米在煮的时候放一些盐，可以更好的将玉米中的甜度激发出来，使玉米吃起来更香甜一些，所以很多人喜欢在煮玉米的时候放盐，但对于煮玉米的时候到底要不要加盐并没有严格的规定，是完全根据个人喜好来看的。
还有需注意的是，要是煮玉米的时候放盐，一定不能放多了，要不然盐的咸味反而会盖过玉米的甜味，导致玉米失去原有的香甜。
煮玉米可以放糖吗
不建议放糖。
一般来说，玉米放糖并不会产生什么对健康有害的物质，并且还可以使玉米更佳加的美味可口，是可以放的。
但因为玉米本身的味道就已经很香甜了，并且玉米作为一种粗粮，热量很低，食用后是可以起到帮助减肥作用的，要是加糖了的话，反而会增加玉米的热量，导致肥胖的几率增高，所以在一般情况下，煮玉米的时候并不建议放糖。
冷水下锅的玉米煮多久
15-25分钟左右。
玉米是禾本科的一年生草本植物的果实，类型品种有很多，比如糯质型玉米、甜质型玉米、玉米笋型等，而它们的硬度、形状、大小因品种不同都有所区别，所以冷水下锅的玉米具体煮多久，还是需要根据具体的情况来看，但根据以往煮玉米的经验来看，大多数玉米在15-25分钟左右都可以被煮熟。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(煮玉米为什么要放盐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于玉米的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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