阿力果益生元低聚果糖可以长期吃吗（阿力果益生元低聚果糖适合多大宝宝）

很多肠胃不好的朋友平时是特别关注益生元低聚果糖等这些养护型产品的，有的朋友也是一吃就吃好几个月的。不少都是担心，会不会对身体有啥副作用呢。下面小朗育儿网给您了解一下阿力果益生元低聚果糖可以长期吃吗。

阿力果益生元低聚果糖

可以长期吃吗

低聚果糖可以长期吃，因为低聚果糖是一种水溶性的膳食纤维，食用后可以促进肠胃蠕动，可以起到缓解便秘的效果。而且低聚果糖还是一种益生元，患者食用后可以调节肠道菌群，缓解消化不良等情况。

另外，低聚果糖还可以有效清除血管内的垃圾和毒素，还能提高机体的抵抗力，所以可以辅助降低血脂和预防一些其他心血管疾病。但是一般是不建议长期食用低聚果糖，会产生一定的依赖性，而且如果不控制好量，还会给身体造成一定的副作用。

适合多大宝宝

阿力果益生元产品适合六个月以上的宝宝服用。

在服用之后可以减少细菌病毒对宝宝肠道造成的刺激和伤害，也能够改善宝宝食欲不振以及便秘的症状发生。有的宝宝在服用之后还可以促进肠道中的菌群平衡，有效防止肠道疾病的发生，能够增进自身的健康。

服用这款产品的时候，要根据宝宝的实际情况，选择最适合自身的服用方法，另外，在服用的过程中也要定期的去医院进行检查。

四大作用

1、改善便秘腹泻

孩子肠胃不好的人可以补充阿力果益生元低聚果糖，阿力果益生元低聚果糖是一种含有多种膳食纤维的保健产品，服用之后可以促进肠胃消化，能够缓解因为消化不良引起的便秘腹泻等。

2、维护肠胃健康

肠胃不健康的人饮食上就会出现问题，尤其是一些孩子经常会出现食欲不振，这个时候可以服用阿力果益生元低聚果糖，因为它里面加入了益生元，是一种水溶性的膳食纤维，可以维持正常的肠道功能，而且可以直达肠道，快速的改善肠胃不良症状，维护健康。

3、提高免疫力

阿力果益生元低聚果糖是一种很有效的益生元物质，能够很快的被肠道吸收利用，能够提高肠胃的有益菌的繁殖能力，同时添加的低聚果糖可以补充机体营养所需，特别是提高人体的免疫力也有帮助。

4、预防亚健康

阿力果益生元低聚果糖是国家公认的一种可以促进人体肠道益生菌的有效产品，可以全面地提高和改善人体的亚健康状态，尤其是一些肠胃不太好引起的亚健康状态都可以通过它来调理。

怎么喝

阿力果益生元低聚果糖不管是空腹或者饭后喝，也或者和药物食物一起吃都不会影响食用的效果的。

但是要坚持每天按照固定时间服用，不会刺激胃酸分泌，非常安全的。

阿力果是营养性低聚糖果，是属于益生元类物质，不被人体消化酶所降解，但可为肠道中的益生菌所代谢利用的特点，是身体有益菌必须的粮食，有需要的朋友可以通过一些正规的健康商城进行购买。

效果怎么样

阿力果低聚果糖，是益生元，是能促进益生菌生长的一种物质，保持肠道菌群平衡，促进肠胃吸收。多聚果糖是一种优良的水溶性膳食纤维，摄入后能增加人体膳食纤维摄入量，预防便秘与结肠癌，降低血液胆固醇，稳定血糖水平。

多少钱一盒

在一些正规的网上健康商城都可以进行购买，目前市面参考价在100元左右一盒。它是水溶性膳食纤维，具有降低血脂的作用，属于保健品。

有什么副作用

益生元低聚果糖都没有副作用的，可以长期食用，定时定量规律食用的效果更佳。

在平时很多食物中确实存在益生元成分，但无法满足身体的需求，只有通过格外的补充，才能满足日常所需，所以成人每天服用两袋阿力果益生元，就可以达到身体的需求。

而且阿力果益生元无任何的添加剂、零脂肪，无任何的副作用，适合不同年龄段的人群长期使用，也不会有副作用。阿力果益生元使用了一流的生产设备，全程都是无菌操作生产，把蔗糖和水经过生物技术进行转化，大大确保了营养成分。

能预防和治疗便秘吗

阿力果益生元低聚果糖就是专门预防和治疗便秘的。

其主要作用就是促进有益菌的繁殖，有效提高免疫力。阿力果益生元低聚果糖是由纯生物原料经过生物技术转化而成，主要是抑制肠道有害菌，增殖肠道有益菌，促进肠道微生态的平衡，是肠道保养的优选产品。

阿力果是肠道益生菌的必需粮食，是量子科技生物有限公司的一款低聚果糖益生元饮品，饮用之后可以起到防治腹泻，便秘。促进钙的吸收，降低血清中胆固醇含量等功效。

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