导致肠胃不适（损伤牙齿）
周子逸认证作者
数本母婴类图书的主编
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-10-21 12:01:01 阅读() 收藏：23 分享：75 爆
有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于导致肠胃不适的内容。
千禧果是我们生活中常见的一种水果，营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃，每天吃千禧果的副作用？千禧果为什么不能晚上多吃？
导致肠胃不适
千禧果中的有机酸、纤维素等成分物质，适量食用会促进胃液分泌，促进食物的吸收和消化，但要是过量吃，那么会刺激肠胃，引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀等症状，加上千禧果性寒，食用过多很容易导致人体肠胃出现不适。
损伤牙齿
千禧果中的有机酸含量很高，适量食用不会对人体健康造成伤害，但要是过量食用，那么不仅会刺激肠胃，还会侵蚀牙釉质，损害牙齿，一般建议人体吃完千禧果之后最好刷牙或漱口。
增加患病几率
千禧果中含有丰富的VC和番茄红素，都具有很强的抗氧化性，吃多了容易破坏体内的自由基，降低细胞的抵抗力，使身体更容易被病毒、细菌感染，增加患病几率，从而可能会对人体健康造成威胁。
加重体寒症状
千禧果味甘酸性凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，对人体健康有好处，但食用过量容易加重人体寒气，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对于体寒者来说，不宜过量吃。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(损伤牙齿)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于千禧果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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