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荠菜和蒲公英能一起吃吗（蒲公英能降血压吗）

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原创内容来源：39健康育儿时间：2022-10-22 01:52:01 阅读() 收藏：28 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。下面小朗育儿网给大家了解一下关于荠菜和蒲公英能一起吃吗的内容。

荠菜和蒲公英都是常见的植物，均具有很好的功效，有很多相似的地方，不知道这两者有什么区别呢？

荠菜和蒲公英的区别

荠菜和蒲公英能一起吃吗

可以一起吃。

荠菜和蒲公英中一般没有什么相克的成分，因此并没有搭配上的禁忌，是可以一起食用的。只是荠菜和蒲公英都性偏寒凉，所以对于脾胃虚寒的人来说，这两者一起食用的时候得注意不要过量，以免刺激肠胃，使得人体不适。

荠菜中富含荠菜酸、胡萝卜素和碳水化合物，而蒲公英中同样含有丰富的蒲公英醇、蒲公英素和有机酸等营养成分，搭配起来食用营养和味道都可以起到互补的作用。

蒲公英能降血压吗

没有确切的治疗效果，但有一定的辅助作用。

一般来说，单纯食用蒲公英对于治疗高血压并没有确切的效果，但是适当食用是可以帮助调节血压的。蒲公英中含有丰富的蒲公英醇、蒲公英素等营养成分，这些物质摄入体内都对降低血压有帮助。

高血压的形成原因比较复杂，一般与遗传、生活作息、膳食结构都有关系，高血压患者在平常的生活中要注意低钾饮食，并保持良好的作息

蒲公英能治痛风吗

有一定的辅助效用，但是相对比较有限。

单纯食用蒲公英对于缓解由痛风产生的症状是具有一定辅助作用的，但是这种作用相对而言比较有限。痛风的产生原因比较复杂，一般与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄过少有关，而蒲公英摄入体内可以提高尿酸的代谢水平，从而帮助缓解人体内的尿酸过高现象。

痛风病人在平常的饮食中还应注意减少高嘌呤食物如海鲜、啤酒等的摄入，以维持身体的正常嘌呤水平，还可以辅助适量药物进行治疗。

荠菜和蒲公英的区别

1、外形不同

荠菜的叶片一般呈嫩绿色，温差较大的话有时还会变紫，而且叶片的边缘通常带有小刺和圆滑的缺口；蒲公英的的叶片一般也是嫩绿色且不会随温度变化，叶片边缘的缺口通常较深，没有小刺。

2、汁液不同

荠菜的叶子折断以后会分泌清水样的汁液，而且这汁液常常会带有一定的味道；蒲公英的叶子折断以后会分泌奶样的汁液，这汁液是一种植物浆，比较沾手但是一般没有味道。

3、味道不同

荠菜的质地较为柔软，散发着浓郁的香味，而且荠菜中含有植物碱，不焯水直接食用时会有苦涩的口感；蒲公英的叶子直接吃的时候会有黏液感，煮熟以后一般没有苦味。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蒲公英能降血压吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蒲公英的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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