为哪些吃冰淇淋要适可而止的科学故事（为什么吃冰淇淋要适可而止的科学故事点评）
林观兆国家高级健康管理师
无锡育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2022-10-25 02:04:02 阅读() 收藏：41 分享：48 爆
有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于为哪些吃冰淇淋要适可而止的科学故事的内容。
为什么吃冰淇淋要适可而止的科学故事讲的是冰淇淋和其他冷饮是夏日里的降温食品，而且有一定的营养，美味可口，很受青少年的喜受。然而不加节制地大量吃，对健康的危害却不可低估。
为什么吃冰淇淋要适可而止的科学故事点评
小朋友们听到冰淇淋三个字都会眼睛一亮，喜欢固然没错，但是饮食就要适可而止，不能因为一时贪嘴就不顾身体健康。要合理的饮食，保护好自己的身体。家长也不要频繁使用奖励冰淇淋的方式和小朋友们打商量，形成不好的依赖心理就不好了。
为什么吃冰淇淋要适可而止的科学故事
贪图一时痛快，暴饮暴食冰淇淋等冷饮，可引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响消化。
尤其不宜在饭前或饭后吃冷饮，饭前吃可影响正常进食，使身体得不到充足的营养；饭后吃则因冲淡了胃酸，有利于细菌生长，从而导致胃肠疾病。
儿童咽喉部狭小，呈漏斗形，黏膜比较柔嫩，血管甚为丰富。
儿童大量吃冷饮，可使咽喉部血管收缩，血流量减少，抵抗力降低，有利于潜伏在呼吸道里的微生物繁殖，从而引起反复发作的上呼吸道感染。
有心血管疾病者吃冷饮也要有所节制，因为冷刺激可使血管收缩，从而增加了心脏的负荷，容易引起病情的变化。
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