家长培养孩子时间观步骤（真实分享）

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下关于家长培养孩子时间观步骤的内容。

帮宝宝培养时间观念是一件循序渐进的事，父母要重视，最重要是要以身作则，言行一致，定下了规矩就不能因为节假日的来临或者父母的情绪变化而变动。还要善用智慧，讲究方法，日积月累，宝宝的时间观念会形成规律、秩序、稳定且有效，这是一个对他们终身有益的好习惯，一定要坚持下来。

家长培养孩子时间观步骤

0～1岁

0～1岁的孩子，主要依靠生理上的变化产生对时间的条件反射。孩子1个月时就会随妈妈的生活安排产生初步的时间观念，如饿了，便知道喝奶的时间到了;吃奶后过了一段时间要排尿，孩子会哭着要妈妈换尿布;吃饱、睡醒以后又哭着要求大人抱;玩累了入睡......如此反复循环，对时间的认知，孩子主要依靠自身的生物钟来完成。

妈妈巧对策

1、顺应孩子的生物钟。出生后不久，孩子就形成了按时吃奶、睡眠、玩耍等生活规律，妈妈按照孩子的生理需求来安排他吃、喝、拉、撒、睡，不要随意调整他的作息时间，以免打乱生活秩序。否则，孩子不能对时间建立很好的条件反射，也不可能建立良好的时间观念。

2、灌输秩序概念。这个年龄段的孩子能理解诸如“妈妈先跟我打招呼，然后给我喂奶，再给我洗澡”这类的秩序概念，因此，周岁之前是向孩子灌输秩序概念的最佳时间。如果你随意改变计划，秩序被打乱，孩子就会以发脾气、哭闹的方式进行“抗议”，拒绝合作。

3、帮助孩子用活动区分时间段。1岁左右，孩子的睡眠时间逐渐减少，多了许多活动时间，这时你可以调整他的作息了，如固定白天玩耍、睡午觉的时间，晚上陪他进行较安静的活动，如看画报、讲故事等，作为睡前的信号。让他初步感知用玩耍、睡眠等活动来区分白天与黑夜。

周岁以后

周岁以后，孩子能用简单的语言表达想法了，对时间的认知有了快速发展，虽然对几点几分的数字化时间仍没有概念，但已经能认识一些特殊活动的时间了，如午餐时间、睡觉时间。他还可能知道一周有7天，如果你说这天不用上班，他可能会说这是周末。

妈妈巧对策

1、指导孩子用动作和语言来建立时间概念。如早上，孩子起床后要穿衣，随后指着毛巾要洗脸、洗手，走到桌边吃早餐，挥手向去上班的爸爸妈妈说再见，晚上累了会走到床边要求睡觉。慢慢地，你会发现，孩子不需要你的指点可以自己做一些事情了，表明他已经形成“运动定型”，这将使他养成遵守时间、做事不拖拉的好习惯。

2、带孩子出游前制定出游的过程，并用语言描述给他听。如：我们到车站乘公交车去公园，然后一同吃午餐，之后一起做游戏......让孩子理解时间的相对概念：现在、之前、之后，等等。

3、使用形象化计时工具。如计时器、闹钟等，先将时间设定好，时间一到就发出声响，孩子会作出反应：“哇，时间到了，我要快一点儿。”也可以选用图像化的挂钟，如以十二生肖代表数字的时钟，用它来提醒孩子：“当短针走到‘老虎’的时候，你就要把饭吃完。”

两三岁

两三岁，孩子的时间概念基本形成，言谈中越来越多地使用与时间有关的字眼。对时间的认知，局限在与事件的联系上，总是借助于大自然与周围环境的变化、生活中的具体事例为指标，将吃饭、睡觉、看电视、做游戏等视为时间概念的指针，特别是生活作息，在他对时间的理解上起着决定性作用。在孩子眼中，“早晨”就是起床的时候或天亮的时候，“白天”就是游戏的时间，“下午”就是午睡起来之后。只有到三四岁时，孩子才能知道白天、黑夜、早上、晚上，甚至今天、明天等时间概念了。

妈妈巧对策

1、尽量用孩子理解、熟悉或亲身经历过的事物来教他认识时间。如告诉孩子“下午三点钟我们去动物园”，他可能无法理解，但换成“睡完午觉后我们去动物园”，他就知道是怎么回事了。

2、有意识地使用时间词汇。虽然孩子的时间概念发展大都跟不上他对时间词汇的掌握速度，但学习使用时间词汇能增进他的时间概念。为此，你可以有意识地在他面前使用时间词汇，如“你今年两岁，明年就三岁了。”或教他唱一些和时间有关的儿歌，“雪花飘，冬天到。”

3、制定一个合理的作息时间表，指导孩子有条不紊地执行。如早上7点起床、7点半吃早餐、8点自由活动，中午12点吃午饭、午睡1-2个小时、自由活动，下午6点或6点半吃晚饭，晚上8点半上床睡觉。

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