润肠通便（美容养颜）
孙兆富育儿知识优秀作者
大连育儿博主
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-10-30 03:57:01 阅读() 收藏：57 分享：44 爆
许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。下面小朗育儿网给大家了解一下关于润肠通便的内容。
野草莓颜色鲜艳、口感酸甜，可以当做水果吃，同时还具有一定的药用价值，还可以入药，外观上形似小小的草莓，但吃后和草莓的功效大有不同，具体可起到以下功效和作用。
润肠通便
野草莓中含有一定纤维素和水分，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，增加大便含水量，帮助粪便从体内尽快排出，减少毒素在大便肠道中的停留时间，起到润肠通便、预防便秘的作用。
美容养颜
野草莓中含有丰富的维生素C成分，而维生素C具有较强的抗氧化性，能够帮助清除体内的自由基，并且还能帮助淡化已经形成的色素沉淀，对未形成的黑色素也能起到一定的预防作用，因此适量吃野草莓能够使得皮肤更加的白皙柔嫩，起到美容养颜的功效。
清热解毒
野草莓味甘、酸，性凉，有清热解毒的功效，配伍相应的中药可以用于治疗感冒、咳嗽、咽痛等病症。
开胃助消化
野草莓中含有丰富的有机酸成分，食用之后能够促进胃酸的分泌，起到一定的开胃功效；同时这些有机酸成分还能加速体内食物的消化和吸收，很适合饭后促消化食用，对于食欲不佳和消化不良的症状有一定的改善和治疗作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(美容养颜)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于野草莓的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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