体寒者可以喝五味子吗（经期可以喝五味子吗）
周小玢注册会员
国家高级营养讲师
原创内容 来源：99健康网 时间：2022-10-30 07:04:01 阅读() 收藏：60 分享：76 爆
音乐是我们日常生活中十分常见的一种艺术形式，音乐表达着我们的情感，而对宝宝来说，他们虽然不会说话，但却能通过音乐体会到大人们的情感，所以说啊，给宝宝听摇篮曲可谓是好处多多，下面小朗育儿网给大家了解一下关于体寒者可以喝五味子吗的内容。
五味子是生活中常见的一种中药材，具有较好的药理作用，深受人们的喜爱和欢迎，五味子是凉性还是热性？体寒的人能喝五味子吗？
体寒者可以喝五味子吗
可以适量喝。
有些人认为体寒者不可以喝五味子，但其实体寒者是可以喝五味子的，因为五味子是一种温性的中药材，体寒者适量喝，可以帮助缓解其体寒症状，帮助促进其血液循环，加速其血液流速，对其健康具有一定好处。
经期可以喝五味子吗
月经期尽量不要喝五味子。
五味子味酸，有收敛性的作用，月经期喝五味子会造成经期代谢不通畅，会造成经量降低、腹疼等不适感病症。
其次月经期饮食要注意忌辛辣食物刺激性，凉性食物，不吃具有活血化淤止血方法功效的药品，生活中需要防寒保暖，防止受凉，多喝些开水或是红糖姜水，并且保持心情愉悦。
五味子一天喝多少好
一般来说五味子本身并无明显的毒副作用，但是它毕竟属于中药材中的一种，或多或少具有一定副作用，过量食用容易加重人体的胃肠道负担，一般建议五味子的用量为2-6克，干的煮水时如果放得过多，人体服用后可能会对身体产生不利影响，因此建议不宜过量食用。
五味子是凉性还是热性
五味子是温性的。
五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实，味甘酸性温，归肺、心、肾经，具有一定收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用，营养价值以及食用价值比较高，所以五味子属于一种温性的中药材，既不是凉性也不是热性的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(经期可以喝五味子吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于五味子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（462）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于宝宝吧，珠海市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：体寒者可以喝五味子吗（经期可以喝五味子吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/225228.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
