小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

香椿的功效与作用（香椿的发芽时间）

育儿知识

丁山至认证会员

常德育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-10-30 15:46:41 阅读() 收藏：42 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于香椿的功效与作用的内容。

香椿头就是香椿，是生活中常见的一种食物，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，香椿头有什么营养价值？香椿的功效与作用？

香椿头有什么营养价值

香椿的功效与作用

健脾开胃

香椿是春季的一种时令蔬菜，其中含有一定的挥发性芳香族有机物，适量食用可以健脾开胃、增加食欲，生活中深受欢迎。

消炎止血

香椿具有一定的药用价值，其中的一些营养成分可以帮助人体止血、消炎，对生活中的许多病原菌有良好的抑制作用，能帮助抑制肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，具有一定消炎止血的作用。

利尿解毒

香椿中含有一定的纤维素、维生素等成分物质，适量食用可以帮助人体消除体内的火气，具有清热利湿、利尿解毒之功效，对人体的健康具有好处，很多人喜欢吃。

香椿的发芽时间

香椿发芽时间一般集中在每年清明节前后这段时间，但由于每个地方的温度、气候不同，香椿具的发芽时间也不一样，大部分会在清明节前开始发芽，然后谷雨后四月中旬即可采摘顶芽。

香椿一年一般可以采摘两次，第二次是在谷雨之后的二十天左右，就可以进行第二次采摘。

香椿的做法

材料：香椿、鸡蛋、食盐、植物油。

做法：

1、先将香椿洗干净。

2、然后进行焯水，焯水后过凉水；沥干水分，切碎备用。

3、之后鸡蛋打入碗中，鸡蛋内加入盐，充分搅打均匀。

4、将香椿碎加入蛋液内搅匀。

5、随后锅内入植物油烧至7分热，将香椿蛋液倒入锅中。

6、稍稍凝固，用锅铲划散，翻炒数下，关火即可。

香椿头有什么营养价值

香椿头又被称作香椿、香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，味苦性平，每100g的香椿头中含蛋白质9.8g、钙143mg、维C 115mg以及维生素B、胡萝卜素、磷以及人体必需的铁等微量元素，适量食用可以满足每天人体所需要的微量元素，保证体内营养的平衡，对人体的健康具有好处。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(香椿的发芽时间)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于香椿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（511）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于新浪育儿，江苏省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：香椿的功效与作用（香椿的发芽时间）：http://www.wy668.com.cn/youery/225658.html

上一篇：榴莲没熟为什么会裂开（怎么看榴莲熟不熟）

下一篇：食用过敏的人（胡萝卜素血症患者）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿