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现磨咖啡能过夜喝吗（现磨咖啡可以冲泡几次）

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周致皓优质会员

宁德育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-10-31 03:55:01 阅读() 收藏：47 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于现磨咖啡能过夜喝吗的内容。

咖啡是生活中常见的一种饮料，但是咖啡有速溶的，也有现磨的，很多人都说喝现磨的好一些，喝现磨咖啡的好处和坏处是什么？

喝现磨咖啡的好处和坏处

现磨咖啡能过夜喝吗

不建议过夜喝。

咖啡中常添加糖和牛奶，所以非常容易滋生细菌微生物，要是过夜咖啡可能会出现变质的情况，而人体食用变质的食物，可能会对健康造成较大的危害。

并且现磨咖啡的香气成分繁杂多样，带有900多种不同的香气物质，在放久了后会导致香气大量流失，使咖啡的饮用价值大大降低，所以不建议现磨咖啡过夜喝。

现磨咖啡可以冲泡几次

一次。

现磨咖啡是通过高温烘焙将木质纤维结构打开，再经粉碎使热水和咖啡粉的接触面积增大，使更多咖啡的芳香物质能被抽出来，最后用水在咖啡粉中萃取出咖啡制成的。

而经过多种步骤的咖啡，在煮一次后就可将其中大部分的有效成分萃取完毕，所剩下的都是一些焦糊物质及大量咖啡因，而这些人体摄入过多这些物质并无益处，所以现磨咖啡一般都是只冲泡一次。

咖啡现磨细好还是粗好

细好一些。

因为将咖啡粉碎是为了提升热水和咖啡粉的接触面积，使其中的芳香物质能被萃取的更多，要是磨的比较粗，注入的热水就会迅速滴落，无法将咖啡中的味道和香气成分充分萃取，所以将咖啡粉磨的细会好一些。

但需注意的是，要是磨的过细，成分会被过度萃取，其中的杂味会被释放出较多，导致咖啡的苦涩味较重。

喝现磨咖啡的好处和坏处

好处

咖啡中含有大量的咖啡因，它可以有效的加快人体的新陈代谢，使人的头脑保持清醒和思维敏捷，所以咖啡是一种具有提神功能的饮料。

而现磨咖啡指的是以需要将咖啡豆现磨粉后，用相应的工具来萃取的咖啡，相对于速溶咖啡来说，其中的咖啡因及其他营养成分可以得到最大化的保留，所达到的功效会更好一些。

坏处

一般来说，现磨咖啡只是一种饮料，正常饮用对身体并没有什么坏处，但要是由于咖啡因具有提神作用，要是过量饮用的话，可能会导致机体过度兴奋，引起心悸、胃痛、头晕、发抖、失眠等多种不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(现磨咖啡可以冲泡几次)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于咖啡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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