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扶正固本（保护肝肾）

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孙希娜优质用户

河源育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-11-08 06:22:02 阅读() 收藏：50 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于扶正固本的内容。

巴西菇又名姬松茸，原产于巴西、秘鲁而得名，是一种夏秋生长的腐生菌，这种蘑菇食用后能有什么功效呢？

巴西菇的功效与作用

扶正固本

巴西菇的有效成分可促进人骨髓的造血功能，通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制，使外周血红蛋白浓度、血小板及白细胞总数趋向正常值，合理进食的话的话，可起到一定的固本安康的效果。

保护肝肾

巴西菇是平性的食物，入肝、肾经，其成分中的多糖体物质等有效物质，不仅能增强免疫系统功能，对降糖降脂、调节血压、改善肝功能、抗过敏反应等都有一定的效果，因此适当的食用些巴西菇对肝肾能起到一定的保护修复。

补充营养

巴西菇含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂质、纤维质以及矿物质等六大营养素，可以辅助排除体内多余胆固醇，对普通人群来说，食用后对身体营养能有很好的补充的作用，而高血脂患者食用了还有一定的调节血脂的效果。

增强免疫

巴西菇中含有的活性物质，具有增强人体免疫力的功效，其中100克巴西菇中多糖体含量高达6.55g，是灵芝的5倍，且国外多家医疗单位的试验结果表明，巴西菇的多糖体能与许多氨基酸结合，容易被人体的消化器官所吸收。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(保护肝肾)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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