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喝酒之后喝咖啡了应该怎么办（酒和咖啡隔多久可以喝）

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孙凯归优秀育儿科普作者

10余年母婴媒体经验

原创内容来源：中少在线时间：2022-11-09 06:00:01 阅读() 收藏：35 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园秋天传染性疾病的防止知识是培养清洁卫生的习惯性，还需要留意饮食卫生安全及其多饮水等，当幼稚园的小孩出現发烧感冒发烧症状，应当要留意口腔的环境卫生问题。下面小朗育儿网给大家了解一下关于喝酒之后喝咖啡了应该怎么办的内容。

很多人都说喝酒之后不能喝咖啡，但是我今天忘记了，喝完酒想要提神就喝了一杯咖啡，喝酒之后喝咖啡了应该怎么办呢？

喝酒之后喝咖啡了应该怎么办

喝酒之后喝咖啡了应该怎么办

根据情况看。

虽然说喝酒后喝咖啡很可能会引起身体不适，但咖啡和酒精并不会直接产生有害物质来危害机体，所以喝酒后喝了咖啡的话，先观察身体是否有不适的情况发生，要是没有的话，可以通过多喝水来加快酒精和咖啡的代谢，并饮食清淡一段时间即可。

但要是有出现不适的话，建议及时就医，因为和酒之后喝咖啡，易引发酒精中毒和心脑血管疾病的发生，不宜延误病情。

酒和咖啡隔多久可以喝

建议间隔6小时以上。

由于酒和咖啡一同饮用后不利于机体健康，所以最好待其中一样代谢后，再进行饮用另外一样饮品，而人体食物正常的新陈代谢一般在4-6小时左右，所以为了健康起见，酒和咖啡最好间隔6小时以后再喝。

喝酒了后喝什么比较好

蜂蜜水

由于蜂蜜中含一种特殊果糖，可以不经消化系统直接进入血液中加快酒精分解代谢的速度，在喝酒后饮用能达到一定解酒的效果。

富含维生素的饮品

虽然维生素没有直接解酒的效果，但进入人体后有一定保护肝脏的作用，在喝酒后饮用后可以避免酒精损伤甘蔗，并有一定促进肝脏的排毒功能，使解酒的速度加快的作用。

为什么酒和咖啡不能一起喝

容易酒精中毒

由于咖啡中的咖啡因有兴奋中枢神经的作用，可以缓解人体疲惫使人保持清醒，给人产生一种还可以继续喝的错觉，实际上摄入的酒精量很可能已经超标，易引发引起酒精中毒的情况发生。

容易诱发心血管疾病

其次酒精和咖啡因都对机体有一定刺激作用，可以使机体的血液循环速度加快，让血管扩张的更大，甚至还会导致血压和脉搏都出现增加，大大增加了心脑血管方面的负担，从而增加诱发心脑血管疾病的风险。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(酒和咖啡隔多久可以喝)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于喝酒的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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