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腰果放置久了有一股哈喇味（腰果哈喇味还能吃吗）

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林祺宸注册用户

婴幼儿天然营养喂养方式领袖践行者

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-11-10 03:10:01 阅读() 收藏：23 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在孩子成长的过程中，不止需要注意他们身体、心理状态，也要让他们在探索世界的过程中变得更加聪慧。下面小朗育儿网给大家了解一下关于腰果放置久了有一股哈喇味的内容。

腰果是生活中常见的一种坚果类食物，具有较高的药用价值和营养价值，腰果时间久了还能吃吗？腰果放置久了有一股哈喇味？

腰果时间久了还能吃吗

腰果放置久了有一股哈喇味

腰果放置时间一长具有哈喇味，主要是因为腰果中含有大量的油脂，这些油脂要是储藏的时间很长，那么就容易与空气中的氧气发生氧化，从而产生一股哈喇味，是腰果变质腐烂的一种表现。

腰果哈喇味还能吃吗

不能吃。

正常情况下的腰果是不会出现哈喇味的，要是腰果出现了哈喇味，那么则说明腰果滋生了细菌以及微生物，发生了变质导致的，这样的腰果食用之后可能会对人体的健康造成伤害，所以为了自身的健康，具有哈喇味的腰果最好是不要吃。

减肥一天吃几个腰果

建议一天吃5-10粒即可。

对于减肥中的人群来说，一般是不建议吃腰果的，因为腰果属于一种高热量的食物，食用之后可能会导致人体出现发胖的情况，而减肥中的人群饮食应该保持清淡，所以建议减肥中的人群一天吃5-10粒左右的腰果，用来满足自身营养需求即可。

腰果时间久了还能吃吗

根据实际情况而定。

腰果味甘性平，无毒，是双子叶植物纲无患子腰果属的一种食物，又被称为鸡腰果和介寿果，是世界四大干果之一，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高。

一般情况下来说腰果采收之后可以保存6-12个月左右的时间，根据腰果的具体情况保存时间也不同，一般来说只要是腰果没有发生变质以及腐烂的情况，那么都是可以进行食用的，但要是发生了变质腐烂，那么就不可以再吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(腰果哈喇味还能吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于腰果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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