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宝宝可以吃红薯排骨粥吗（红薯为什么不能和鸡蛋一起吃）

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丁小宝母婴知识优秀作者

国家高级营养讲师

原创内容来源：摇篮网时间：2022-11-16 06:21:01 阅读() 收藏：35 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝可以吃红薯排骨粥吗的内容。

红薯含有丰富的营养元素，但是如果单吃的话有点单调，那红薯和什么搭配吃最好？宝宝可以吃红薯排骨粥吗？

红薯和什么搭配吃最好

宝宝可以吃红薯排骨粥吗

一般情况下是可以的。

如果是6个月以上的宝宝，是可以吃红薯排骨粥的，因为此时的宝宝是可以添加辅食的时候，而红薯排骨粥刚好是一道不错的辅食，因为粥是比较容易消化的，而且排骨中含有脂肪，可以促进食欲，还含有丰富的蛋白质，可以为宝宝提供丰富的营养物质，红薯本身就具有丰富的营养元素，不仅可以提供营养，还可以促进宝宝的肠胃蠕动，有利于排出宝宝体内的积食以及多余的毒素，所以可以作为辅食来食用。

不过需要注意的是，如果是肠胃功能不好，或者是还没有发育良好的宝宝，不宜食用，否则会增加出肠胃负担，不利于消化。

红薯为什么不能和鸡蛋一起吃

其实是可以一起吃的。

红薯和鸡蛋一起吃并不会产生有毒的物质，不会有食物相克的现象，不能一起吃的原因可能是红薯和鸡蛋都是同属于比较饱腹的食物，如果一起吃的话，可能会导致消化负担加重，如果是肠胃不好的人的话，可能会有消化不良的现象，所以才是不建议一起吃，但是如果是自身消化功能良好，适量的食用是可以的，不会造成消化不良的情况。

红薯可以和香蕉一起吃吗

不建议一起吃。

红薯和香蕉都是含有纤维素以及果胶，而且二者的通便作用都比较强，如果一起吃的话，可能会使肠胃消化负担加重，肠胃的消化吸收能力下降，可能会导致腹泻或者是消化不良的情况，所以尽量避免一起食用。

红薯和什么搭配吃最好

可以选择和排骨搭配煮粥喝，一方面排骨是属于荤菜，含有的脂肪比红薯多，可以促进食欲，另一方面，红薯的清甜可以为排骨粥增添味道，使粥喝起来的口感更好。下面是粥的具体做法：

材料：大米，排骨，葱花，生姜，红薯。

做法:

1.大米洗净,浸泡30分钟。

2.排骨去血水，放入沸水中，煮2-3分钟撇去浮沫，捞出。

3.生姜切成姜末，红薯切成碎丁状

4.材料全部一起放入砂锅中煮，煮1个小时左右，再放入盐，葱花，搅拌均匀关即可食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(红薯为什么不能和鸡蛋一起吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于红薯的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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