秋葵的粘液要不要洗掉（冷冻秋葵还有营养吗）
丁达灏优秀育儿科普作者
十余年经验育儿专家
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2022-11-21 05:39:01 阅读() 收藏：37 分享：59 爆
有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于秋葵的粘液要不要洗掉的内容。
秋葵又被称为“洋辣椒”，如果秋葵已经焯水的话还可以放入冰箱中冷冻吗？秋葵中的粘液在吃之前又要不要洗掉呢？让我们一起来看看吧。
秋葵的粘液要不要洗掉
不要。
在食用秋葵之前是不用将秋葵中间的粘液物质洗掉的，因为秋葵中的粘液物质正是秋葵的营养价值所在，秋葵的粘液物质是一种糖聚合体，里面含有丰富的黏性糖蛋白、果胶、维生素以及多种矿物质元素。食用后能够起到滋阴补肾、保护肠胃、促进消化等多种作用。
如果在吃秋葵之前将这些粘液洗掉的话就会导致这些营养成分流失，这样就会降低其营养价值，所以在吃秋葵之前是不要将粘液去掉的。
冷冻秋葵还有营养吗
看情况而定。
冷冻的秋葵还有没有营养，主要和冷冻保存的时间和秋葵是否有发生变质等情况有关。冷冻秋葵会对秋葵当中的营养造成一定的损失，冷冻时间越长的话，营养成分流失的就越多，且秋葵的口感就越不好。同样的，秋葵如果有出现变质等情况的话，其营养成分也会流失，且还会生成对人体有害的物质。
所以冷冻的秋葵一定要尽快食用完，如果有出现变质的情况的话就要停止食用。
秋葵为什么要用水焯一下
1.秋葵中含有大量的草酸成分，这种成分会使得秋葵的口感变苦涩，且草酸摄入过多的话还会对人体带来不好的影响。而焯水能够去除一部分的草酸成分，所以在食用之前最好能焯一下水。
2.将秋葵焯一下水的话能够使秋葵更容易熟，且还能使颜色更加的鲜艳。并且这样还能去除秋葵表面没有洗干净的农药残留。
秋葵焯水后可以冷冻吗
可以。
秋葵焯水之后是可以放入冰箱中冷冻保存的，且这样比把新鲜秋葵直接放入冰箱中冷冻要好。因为秋葵中间含有许多的粘液物质，如果将新鲜秋葵直接放入冰箱中进行冷冻的话，就会使得秋葵的口感发硬。
但如果能先将秋葵焯一下水的话，就能够稍微的保留着秋葵的形态以及爽脆的口感。所以如果要将秋葵放入冰箱中冷冻的话，建议可以先焯一下水。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冷冻秋葵还有营养吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于秋葵的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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