海带不能和什么一起吃（脾胃虚寒如何吃海带）
丁益丁优质育儿科普作者
佛山育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2022-11-26 23:23:01 阅读() 收藏：23 分享：77 爆
亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于海带不能和什么一起吃的内容。
海带对于很多人来说是一种常见的食物，但是海带是寒性的很多人也会知道，海带配什么可降低寒性呢？
海带不能和什么一起吃
白酒
海带最好是不要跟白酒一起食用，因为海带中含有大量的胶质以及各种营养成分和膳食纤维，对于肠胃来说是压力比较大的，若是喝白酒的话，对于肠胃的刺激作用会比较大，容易出现消化不良等症状。
茶
海带还是不要和茶一起食用，因为海带中含有丰富的铁元素，而茶中含有丰富的鞣酸，鞣酸和铁会产生一定的反应，会不利于机体吸收铁元素的吸收，所以海带最好是不要和茶一起食用。
脾胃虚寒如何吃海带
最好不要吃，若是要吃则要配合温性食物。
对于脾胃虚寒的人来说，最好还是不要吃性质属于寒性的海带，其或多或少都会影响脾胃虚寒的情况，若是一不注意或者是食用过多的话，容易加重脾胃虚寒的症状。
若是一定要吃海带的话，则最好是配合温性食物一起食用，例如生姜、羊肉等，并且尽量少吃海带。
海带上全是孔还能吃吗
可以吃。
海带上全是小孔的形成小孔的原因是海带被海里的其他生物吃掉了，其并不是细菌或者是微生物等导致的，所以相对来说是安全的，可以正常食用。
海带配什么可降低寒性
在中医的角度上来看，海带性味咸、寒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效，所以可以知道海带是属于寒性食物，若是需要降低其寒性的话，只能通过食物来调节，其不能通过食物本身来改变。
生姜
海带可以和生姜一起搭配食用，生姜在中医的角度上来说，其是性温的食物，可以和海带一起搭配改善其性寒的性质。
生姜其味道辛辣，具有很好的去腥作用，而海带则是带有腥味的藻类食物，所以海带和生姜一起食用还可以起到去腥，提升味道的作用。
羊肉
海带还可以作为辅食一起搭配羊肉熬汤食用，羊肉是一种性温的食物，海带性寒，两者相互配合使用，不仅仅是海带可以改善寒性，羊肉也可以改善其热性，让羊肉海带汤的性质更加温和，并且其味道更加美味。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(脾胃虚寒如何吃海带)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于海带的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（397）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于好运宝贝，青海省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：海带不能和什么一起吃（脾胃虚寒如何吃海带）：http://www.wy668.com.cn/youery/234953.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
