空气炸锅花菜的做法（空气炸锅烤蔬菜需要多长时间）
林鸾盈母婴知识优质作者
10余年经验亲子阅读专家
原创内容 来源：宝宝树 时间：2022-03-16 19:54:01 阅读() 收藏：38 分享：80 爆
在幼稚园里，小朋友会触碰到大量的朋友，会基本产生班集体团队的定义，有利于之后的学习培训。而亲子早教是因为独特的学习培训目地，协助小孩子的自学能力提升。那么对于家庭日用的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下空气炸锅花菜的做法的内容。
空气炸锅花菜的做法
蔬菜用烤的方式来制作能够别有一番风味。生活中大部分时候我们做蔬菜类的食物都使用炒，或者是炖煮的方法，烤的方法算是比较少用。用空气炸锅来烤蔬菜，尤其是烤花菜味道很不一般。
空气炸锅烤蔬菜需要多长时间
空气炸锅炸花菜需要12分钟的时间，做法就是先把花菜切好，然后腌制一下，经过炸锅炸就可以了。先选择个头适中的花菜，把花菜的根部给去掉，用水充分的清洗干净，然后把花菜的水分给充分的控干。一定是要把水分控干，要不然不光是炸的时候需要更长的时间，而且炸出来的味道也不会特别的好。控干水分之后放盐、生抽、椒盐搅拌均匀腌制，喜欢的话也可以放一些红辣椒块，不仅好看，味道上也是会更好。
腌制的时间大概是在一个小时左右，花菜算是比较难入味的，所以想要味道好就需要长时间的腌制。把红辣椒铺在空气炸锅的底部，随后放葱蒜，然后再放花菜，喜欢吃香肠的话也可以放上几根。空气炸锅先用180度的温度预热5分钟，随后还是用这样的温度炸12分钟就可以吃了。如果喜欢吃葱比较辣的味道，那么可以不先放葱蒜，等到时间快到的时候再放葱蒜，这样味道会更好。
这道菜的制作主要就是腌制，因为菜花比较难入味，如果没有腌制好的话，那么做出来的菜花可能就比较平淡无奇。另外加入更多其他的食材和调味料也是为了能够让味道更好。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(空气炸锅烤蔬菜需要多长时间)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
94%的朋友还想知道的：
（411）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于三优亲子网，浙江大学医学院附属儿童医院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：空气炸锅花菜的做法（空气炸锅烤蔬菜需要多长时间）：http://www.wy668.com.cn/youery/23500.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
