小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

秋葵能和香菜一起吃吗（秋葵不能和什么一起吃）

育儿知识

林伟哲优质会员

科普文章作者

原创内容来源：99健康网时间：2022-11-28 20:08:01 阅读() 收藏：54 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于秋葵能和香菜一起吃吗的内容。

中午去市场购买了一些秋葵，中午打算和家里剩余的猪肉炒着吃，而秋葵和猪肉可以一起吃吗？秋葵能和香菜一起吃吗？

秋葵和猪肉可以一起吃吗

秋葵能和香菜一起吃吗

可以一起食用。

秋葵和香菜是可以一起食用的，并没有冲突，且香菜是一种性质温和的食材，而秋葵性质寒凉，两者一起吃能够起到中和的作用，在一定程度上避免因寒气过甚引起的脾胃虚寒等情况。

另外，秋葵和香菜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质、微量元素等营养成分，可补充人体对日常营养元素的需求，还能起到美容养颜、润肠通便等功效。

秋葵不能和什么一起吃

寒性食物

秋葵本身是一种性质寒凉的食物，进入人体后会在一定程度上增加体内寒气，若和寒性食物一同食用的话，会导致体内寒气过甚，从而引起腹泻、手脚冰凉等不适情况。

高钙食物

秋葵中含有一定的草酸寒凉，在食用时，不宜与高钙食物一同食用，以免两者发生反应，生成草酸钙沉淀，不仅会影响钙质的吸收，还会增加肠胃负担，引起消化不良情况。

秋葵炒肉要过水吗

一般建议过水。

秋葵炒肉一般建议过水，一方面是秋葵表面含有一定的细菌等有害物质，过水能够起到杀菌消毒的作用，对于食用安全性有所提高，另一方面是因为秋葵中含有大量的粘液，焯水之后能够去除青涩的口感，提高食用口感，使秋葵尝起来清脆、爽口，另外，焯水之后的秋葵颜色碧绿，让人看起来食欲也比较好。

秋葵和猪肉可以一起吃吗

可以。

秋葵是一种绿色的水果，其性质寒凉，而猪肉是一种常见的食材，性质平和，两者是可以一起食用的，并没有性质上的冲突，且秋葵中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、蛋白质等多种营养成分，而猪肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等营养物质，两者一同食用能够补充丰富的营养成分，且口感清脆、可口。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(秋葵不能和什么一起吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于秋葵的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（318）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈网，浙江大学医学院附属儿童医院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：秋葵能和香菜一起吃吗（秋葵不能和什么一起吃）：http://www.wy668.com.cn/youery/236178.html

上一篇：怎么做绿豆汤（绿豆汤需要把绿豆煮开花吗）

下一篇：花甲加盐泡一夜可以吗（活花甲是开口还是闭口）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿