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泡杏子水喝（榨杏子汁喝）

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陈楚源认证作者

十余年母婴临床营养经验

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-11-30 19:54:01 阅读() 收藏：45 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于泡杏子水喝的内容。

杏子是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃杏子，我昨天买了一些杏子吃，之前都没有怎么吃过杏子，杏子怎么吃呢？

杏子怎么吃

泡杏子水喝

杏子果肉中含有糖类物质和有机酸，还可以用来泡水喝，风味十分独特。

具体步骤：

1、准备几个新鲜的杏子。

2、洗干净把皮剥掉。

3、放到杯子里。

4、注入烧开的水。

5、泡几分钟。

6、冷却后就可以饮用了

小贴士：杏子泡出来的水喝起来非常的酸甜可口，而且能够起到一定的生津止咳的作用，平时喜欢吃杏子的话，可以选择用杏子来泡水喝，也是非常不错的。

榨杏子汁喝

杏子还可以用来榨汁喝，杏子中有机酸和糖类物质的配比比较恰当。把杏子榨成汁来喝的话，要比其他的一些果子榨汁更具风味一些。

具体步骤：

1、准备十几颗新鲜优质的杏子。

2、清洗干净。

3、把皮去除，把核剔出来。

4、然后放到榨汁机里面。

5、再倒入少量的清水。

6、启动榨汁机，将其榨成汁以后，再把它倒到杯子里面。

饮用。

小贴士：杏子口感独特，杏子榨的汁不仅风味独特，而且适量饮用还可以起到调理肠胃的作用。

做杏子果酱

杏子味道酸甜可口，也是很好的果酱材料，如果家里面的杏子买多了，不妨将杏子收集起来，做成果酱食用。

材料：杏子、柠檬、白砂糖。

做法：

1、杏子清洗干净。

2、对半打开、去掉核。

3、将杏子和白砂糖一层层码在罐子里面（像蜂蜜腌柠檬一样）。

4、盖好保鲜膜。

5、放进冰箱里面。

6、10个小时后取出。

7、将腌制好的杏子放在锅里熬煮，挤入柠檬汁，小火慢慢熬煮。

8、收汁后用消毒过的瓶子装起来。

9、变凉后放进冰箱冷藏，随吃随取。

直接食用

杏子直接吃，味道非常的甘甜舒爽，而且这样食用能够品尝到杏子的原汁原味。

杏子是露天生长的水果，直接食用的话一定要洗干净，可以在盐水中浸泡后，用清水反复冲洗几遍，以免杏子表皮藏有一些有害的物质，也可以直接把杏子的皮去除再食用，这样的话吃起来会更加的放心。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(榨杏子汁喝)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于杏子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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