蛋黄果和芒果的区别（蛋黄果会不会上火）
周海平优质宝妈用户
汕头育儿博主
原创内容 来源：妈妈育儿网 时间：2022-12-09 20:55:01 阅读() 收藏：28 分享：77 爆
现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于蛋黄果和芒果的区别的内容。
蛋黄果又叫做仙桃，与芒果长的相似，果实在成熟以后，呈黄绿色或橙黄色，买了一些回来吃，蛋黄果不能与什么同食呢？
蛋黄果和芒果的区别
1、树种不同：蛋黄果生长在高约6米的小乔木身上，叶片纸质，椭圆形，开白色小花，芒果生长在10-20米高的常绿大乔木上，叶革质，开黄色或蛋黄色的小花。
2、味道不同：成熟的蛋黄果味道甜软，水分较少，有类似蛋黄的口感，又有水果的清香，介于番薯和榴莲之间，而成熟的芒果甜度更高，水分很充足，果肉稀软清甜味。
蛋黄果会不会上火
吃多容易上火。
蛋黄果属于热性水果，当中含有比较多的糖分和淀粉，食用过多后，容易增加脾胃的负担，影响胃肠道的消化，而出现上火的症状。
建议食用蛋黄果时，不要一次食用过多，或者配合其他凉性、清火的食物一起食用，中和蛋黄果的热性，避免出现上火的症状。
蛋黄果哪些人不能吃
1、消化不好的人群：蛋黄果中的淀粉含量较高，容易加消化负担，对于消化不好的人群，食用过后容易引起消化不良等不适。
2、有糖尿病的人群：蛋黄果中含有较多的糖分，有糖尿病的人群食用过后，容易造成血糖波动，引起不适。
3、婴幼儿：婴幼儿的胃肠道还未发育完全，消化功能较弱，蛋黄果中丰富的果糖、淀粉、粗纤维等物质不易婴幼儿消化，因此不能食用。
蛋黄果不能与什么同食
不能和海鲜同食。
蛋黄果呈球形，在没有成熟时基本是绿色，成熟以后变成黄绿色或者橙黄色，果肉富含淀粉，质地类似蛋黄，含水量较少，味道略甜，口感位于番薯和榴莲之间。
但由于蛋黄果中每100克中含24.3毫克的维生素C，属于维生素含量较高的食物，容易与海鲜里面的砷发生反应，引起身体不适，因此不宜与海鲜同食。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蛋黄果会不会上火)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蛋黄果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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