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怎么将鸡蛋饼完整翻面（鸡蛋饼总是做烂的原因）

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林珈萱优质会员

十余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：育儿网时间：2022-12-16 11:56:01 阅读() 收藏：30 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎么将鸡蛋饼完整翻面的内容。

鸡蛋饼的味道咸香，营养丰富，在家也可以自己做，非常方便，但是有的人做鸡蛋饼翻面就烂怎么办呢？

鸡蛋饼翻面就烂怎么办

怎么将鸡蛋饼完整翻面

1、鸡蛋饼一面煎好后想翻面，新手可以用锅盖盖在锅上面，然后把锅反一个方向就翻好了，最后用盘子翻正然后放入锅中，这样翻面鸡蛋饼不会破。

2、煎蛋鸡饼时用小火，大火容易煎糊。

3、做煎饼的面糊一定要充分搅匀，直到看不见面疙瘩为止，这样煎饼口感才会好。

鸡蛋饼总是做烂的原因

1.面粉没用对：如果煎鸡蛋饼用的低筋面粉，就比较容易做烂，因为低筋面粉的筋度差，韧性低，做出来的鸡蛋饼稍微受到外力破坏容易破掉。建议改用中筋面粉做鸡蛋饼。

2.搅拌不均匀：如果鸡蛋饼的糊糊没有搅拌均匀，里面还有面粉颗粒，做出来的鸡蛋饼就容易不平整、易破。建议多搅拌一下，面粉最好过一下筛。

3.粘锅：如果做鸡蛋饼的锅子不好或者油放少了，就容易粘锅，粘锅了饼就容易破了。

鸡蛋摊饼面糊面水比例

鸡蛋摊饼食材比例：面粉150g，水约300ml，鸡蛋2个，盐适量，油20g，荵花适量。

做法：

1.把鸡蛋，盐，油，水加在一起打至盐溶化，慢慢加面粉搅和，面粉有疙瘩就用小勺压，最后加荵花搅和至完全没有面疙瘩，再醒几分钟。

2.开中火，用平底不粘锅，倒一点油，把面糊从中间倒下去，倒下去的面糊不规则向四周散开，证明面糊太稠了，在面糊里再加水。

3.调稀后的面糊一倒下去就很均匀的向四周散开，摇晃锅面糊也很快流动。

4.看面糊表面变颜色及摇晃锅时面糊已经不动了，就可以翻面煎了。

5.翻面后继续煎一会就可以出锅享用了。

鸡蛋饼翻面就烂怎么办

1.在锅上刷油

如果是用煎鸡蛋饼，在锅底微热的时候，需要在锅上刷油，只需要刷上一层薄薄的油，不要出现多余的油在锅底上，这样就能够避免蛋饼粘锅，避免翻面的时候饼烂了。

2.把饼摊厚一些

一些新手或者厨艺不太好的人，在刚开始尝试煎鸡蛋饼的时候，不妨把饼摊厚一些，避免翻面的时候蛋饼破了。

3.用蛋液补上破口

如果鸡蛋饼的破口在饼中间，可以用倒少量的鸡蛋液在饼上，补上窟窿。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸡蛋饼总是做烂的原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸡蛋饼的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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