小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

吃了笋子过敏怎么办（笋子的注意事项）

育儿知识

丁南丰认证作者

三亚育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2023-01-03 11:43:01 阅读() 收藏：40 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的宝宝读幼儿园后，学校里的老师就会教孩子制作一些小玩意，这样不仅可以培养宝宝的动手能力，还可以加强宝宝的学习能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃了笋子过敏怎么办的内容。

笋子是我们生活中比较常吃到的一种蔬菜，也具有很高的营养价值，但是很多人吃笋子都很注意，笋子吃了过敏吗？

笋子吃了过敏吗

吃了笋子过敏怎么办

如果导致过敏，很快就会产生皮肤瘙痒，嘴唇、舌头和喉部水肿等症状。还有一些症状产生得比较晚例如流鼻涕、呼吸不畅、头晕、生皮疹、面部潮红等。一些病人还可能会产生腹泻或呕吐等症状。这些相对轻微的症状可以用抗组胺药物来治疗，必要时还可以在患处涂抹外用药，但这些往往解决不了过敏的根本问题，只是起到缓解过敏症状的作用，并且长期使用外用激素软膏，会导致激素依赖性皮炎，影响皮肤健康。

笋子的注意事项

烹饪前将竹笋焯一下

竹笋制作前先在沸水中烫漂，然后煮2分钟左右，可以煮更长时间，软化粗纤维，帮助人们消化，不仅可以去除竹笋的苦味，而且可以改善食用时的口感，可以去除70%的草酸。

不要喝生冷食物一起吃

竹笋不能空腹吃。在吃竹笋之前，你可以先喝汤，吃几口竹笋，以减少对肠胃刺激。吃竹笋后，尽量不要吃生食，如啤酒、生海鲜和其他食物。这些食物很难消化，所以与竹笋一同进食会更难消化，使我们的肠胃功能障碍容易诱发各种胃肠疾病。

吃笋子的好处

1、增强机体免疫力

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。

2、开胃健脾

笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。

3、清毒消痰

竹笋味甘，性微寒，所含脂肪、糖分含量低，孕期上火或是咳嗽痰多的孕妈妈吃竹笋有助于清热解毒，消痰止咳。

4、静心散热

竹笋被誉为人体垃圾的“清道夫”，在夏天孕妈妈尤其适合食用竹笋，因为竹笋对孕期手足心热、心烦气躁症状等有辅助治疗功效。

5、激发脑的潜能

竹笋的皮和切口处出现的白色粉状物质是一种叫做酪氨酸的蛋白质结晶。在体内，酪氨酸被输送到脑部，是激发抗压意欲和脑的潜能所必需的物质。

6、降三高

竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

7、营养价值高

鲜笋营养价值高，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含胡萝卜素、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、镁等人体需要的成分。

笋子吃了过敏吗

竹笋会引起过敏，因人而异异的，中医认为，竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效，但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用春笋还易引起荨麻疹。小儿应少量吃点春笋，但不能吃毛笋；老人吃笋一定要细嚼慢咽。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(笋子的注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于笋干的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（587）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿网，甘肃省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：吃了笋子过敏怎么办（笋子的注意事项）：http://www.wy668.com.cn/youery/244035.html

上一篇：绿豆放在水里几天发芽（绿豆怎么发芽最快）

下一篇：玉米汁的功效（玉米汁怎么做好吃）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿