吃了石榴后多久可以吃柚子（石榴不能和什么一起吃）
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原创内容 来源：中少在线 时间：2023-01-07 11:45:01 阅读() 收藏：29 分享：53 爆
小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱，人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃了石榴后多久可以吃柚子的内容。
石榴和柚子都是我们生活中常见的食物，它们各自的营养价值都比较高，适量食用对人体健康具有一定好处，石榴可以和柚子一起吃吗？吃了石榴后多久可以吃柚子？
吃了石榴后多久可以吃柚子
建议1-2小时之后再吃柚子。
石榴的营养价值比较丰富，适量食用对人体健康具有一定好处，但是与柚子属于相克的食物，一同食用不利于人体健康，而石榴在人体中消化吸收需要一定的时间，所以一般建议吃完石榴之后1-2小时之后再吃柚子比较好。
石榴不能和什么一起吃
螃蟹
柚子不能和螃蟹一起吃，柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
西红柿
西红柿当中含有较多的植酸还有维生素，石榴当中也含有较多的矿物质，钙，铁，大量的一些鞣酸，这两种一起食用容易造成营养成分的损失，尤其是石榴当中的矿物质损失最大。
海参
海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
石榴的功效作用是什么
助于抗菌
石榴对于志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
补充营养
石榴含有丰富的水果糖类，优质蛋白等，能补充人体的能量与热量以及人体缺失的微量元素与营养成分，帮助人体快速恢复，缓解疲劳。
美容护肤
石榴有美容护肤的功效，除了直接食用，还可以作为化妆品的原料，最出名的大概就是某国际大牌的红石榴面霜系列。这是因为红石榴中含有两大抗氧化成分，红石榴多酚与花青素，此外还含有亚麻油酸和多种维生素，这些营养素能帮助肌肤对抗氧化，美白肌肤，同时还能增加皮肤的弹性与润泽度，所以多吃石榴有美白抗衰老的作用。
石榴可以和柚子一起吃吗
不建议石榴和柚子一起吃。
石榴性平、甘、酸、涩，含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维素、核黄素以及硫胺素等营养成分物质，而柚子子性凉、味甘、酸，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及粗纤维等营养成分，在一起吃，营养过剩反而吸收不到营养，也会造成食物中毒及食物过敏，所以一般是不建议将石榴和柚子一起吃的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(石榴不能和什么一起吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于石榴的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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