橘子跟鸡蛋吃了会怎么样（鸡蛋和橘子一起吃了怎么办）
丁璨牧优质会员
莆田育儿博主
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-01-09 22:07:01 阅读() 收藏：57 分享：59 爆
大家都了解小孩在长个子的情况下，是需要各种各样营养成分来保持人体的增长，因而，许多父母都想把小孩放到或者比较好的幼稚园，让小孩吃好一点喝好一点，那样才可以让身体棒棒的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于橘子跟鸡蛋吃了会怎么样的内容。
鸡蛋是日常生活中常见的一种食材，而在吃完鸡蛋后不建议吃橘子，吃完鸡蛋多久是可以吃橘子的？橘子跟鸡蛋吃了会怎么样？
橘子跟鸡蛋吃了会怎么样
橘子和鸡蛋是不能一起食用的，这是因为橘子中含有果酸等酸性物质，而鸡蛋中富含蛋白质，两者一起食用会使蛋白质和酸性物质发生反应，使蛋白质变性生成沉淀物，从而加重肠胃负担，影响肠胃的正常运行。
若是两者一起食用量少可能并不会有很大的影响，若食用量较大，人体会出现腹痛、腹胀等胃不适症状。
鸡蛋和橘子一起吃了怎么办
看情况处理。
鸡蛋和橘子一起食用量少，且身体并没有任何不适症状，一般不会有很大的问题，可以食用一些温开水或者适当的运动帮助食物的消化，若是食用量多，且伴有明显的腹痛、恶心等不适症状，建议立即停食，前往就近医院进行检查，在医生的指导下开具助消化的药物进行治疗。
鸡蛋不能和什么一起吃
红薯
红薯进入人体后会转化为淀粉，而鸡蛋中富含蛋白质，淀粉和蛋白质都是大分子物质，若两者一起食用过多，不仅会增加肠胃负担，出现腹痛、腹胀等不适症状，还会影响对营养物质的吸收。
豆浆
鸡蛋是一种富含蛋白质的食物，而豆浆中含有一定量的胰蛋白酶抑制物，若两者食用过多，胰蛋白酶抑制剂会结合蛋清中的粘性蛋白，使人体吸收蛋白质受到阻碍，从而降低鸡蛋的营养价值。
茶
茶中含有一定的鞣酸物质，若和鸡蛋这种富含蛋白质的食物一起食用过多，会使鞣酸物质和蛋白质发生反应，生成不宜消化的沉淀物，从而影响肠胃平衡，常伴有腹痛、便秘等不适症状。
吃完鸡蛋多久能吃橘子
一般建议一小时以后。
正常情况下，吃完鸡蛋一小时后就能够吃橘子了，因为此时鸡蛋在体内基本已经代谢完成，再吃橘子并不会有任何反应，也不会对自身健康产生影响，但是需要注意的是，若本身肠胃消化不良或者有肠胃疾病的患者，可适当延长时间，具体根据病情的严重程度来看。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸡蛋和橘子一起吃了怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸡蛋的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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