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胎菊和菊花哪个减肥（喝什么茶可以减肥）

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周建海母婴知识优质作者

武汉育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2023-01-10 19:38:01 阅读() 收藏：50 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于胎菊和菊花哪个减肥的内容。

胎菊是在菊花还未完全开放的时候摘下的，通常被用来泡茶喝，胎菊的功效众多，但是对于减肥却是没有什么效果，不过经常喝胎菊茶对于身体还是有好处的。

胎菊可以减肥吗

胎菊和菊花哪个减肥

胎菊和菊花的减肥作用都不大，不过胎菊对于治疗便秘具有一定的作用。

胎菊之所以普遍被人喜爱是因为胎菊王的独特，长期饮用胎菊茶能够预防上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀，而且能够很好的调理体内的排泄系统，对上班族常患的便秘，有很好的效果。

喝什么茶可以减肥

1、黑茶

可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

2、吉姆奈玛茶

能有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉。摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。

3、荷叶茶

古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神清气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。

4、杜仲茶

可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

胎菊可以减肥吗

胎菊并没有减肥的功效。

经常喝胎菊茶虽然对于身体有很多的好处的，但是胎菊的功效主要在于疏散风热、清热解毒，所以如果是为了减肥喝胎菊茶的话几乎没有什么效果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(喝什么茶可以减肥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于胎菊的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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