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羊肉怎么选比较好（羊肉怎么能去膻味）

孙敬人育儿知识优质作者

济南育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2023-01-21 21:19:01 阅读() 收藏：21 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

做每一件事情都会有属于这件事情专属的步骤，按着步骤来操作的话会简单得多，而且也能够更方便，教小朋友们上厕所也不例外，在当小朋友上幼儿园的时候老师们总是会在墙上贴一些卡通的步骤图片，小朋友们也能更容易理解。下面小朗育儿网给大家了解一下关于羊肉怎么选比较好的内容。

一下子就入冬了，突然很想吃羊肉，等下准备去菜市场买一些羊肉，请问羊肉哪个部位最嫩最好吃？

羊肉哪个部位最嫩最好吃

1、看羊肉的颜色：在购买羊肉时，用眼睛观察羊肉的颜色是最直观的方式，因为如果是优质的新鲜羊肉，则整体呈鲜红色，看着有光泽，肥瘦相间。如果羊肉颜色暗淡且没有光泽，则说明不新鲜。如果羊肉表面干干的，并且颜色偏白，则多为注水肉，这样的羊肉不要买。

2、摸羊肉的纹理：好的羊肉纹理细致，肉质紧实有弹性，轻轻按压的话，羊肉如果立即恢复原状，说明较新鲜。如果按压后，很久没有恢复原状，说明羊肉不新鲜或已变质。

1、剔除漂洗去膻法：羊肉的膻味，主要来源于其脂肪组织，比如皮下脂肪、羊皮脂腺等脂肪中的挥发性脂肪酸。可以在清洗羊肉时，先将其肥瘦肉分割开，并剔去肌肉间隙那些带脂肪的筋膜，这样便可以有效地减轻羊肉的膻味。

2、米醋去膻法：将洗干净的羊肉放入锅中，然后倒入少许的米醋用大火煮开后再捞出羊肉，重新更换一锅清水，然后继续煮羊肉，添加一些其他的调味料，就可以完全去除羊肉的膻味了。

3、橘皮去膻法：做羊肉汤或炖羊肉的时候，在锅里放入一些洗干净的橘子皮，煮一段时间后捞出扔掉，再放入几个干橘皮继续煮，不仅可以去除羊肉膻味，羊肉和肉汤也会吸收橘子皮的清香味。

牛肉和羊肉各有营养价值，没办法准确的比较，具体情况如下:

1、牛肉：牛肉富含蛋白质，此外还含有钙、铁、磷、维生素B、少量维生素A等营养物质，很容易被人体吸收。牛肉可提供优质氨基酸，其所含的多种氨基酸可提高机体的抗病能力，尤其适合术后、病后调养、补血、修复组织等。

2、羊肉：羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B2、烟酸、脂甾醇等营养成分。中医认为，羊肉性温味甘，入脾肾经，有补气血、助元阳的作用。经常食用羊肉，具有增强免疫力、增温御寒、帮助消化等功效。羊肉的蛋白质是属于优质蛋白，食用能补充人体所需的蛋白质，对提高免疫力有很好的效果。

羊肉最好吃部位当然是里脊肉，因为羊里脊肉丰富的肌肉纤维，高蛋白、低脂肪，口感也很好，羊的身上还有很多部位也很好吃，比如羊蝎子、前腿、羊排、后腿、前腱、羊蹄、后腱等。其实羊肉只要做对了，都很好吃，尤其冬天，日常生活中可以多吃一些羊肉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(羊肉怎么能去膻味)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于羊肉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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