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酒量突然下降三种原因（怎么判断自己的酒量）

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丁时宇优质育儿科普作者

儿童营养硕士

原创内容来源：39健康育儿时间：2023-01-23 20:54:01 阅读() 收藏：28 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

迈入二十一世纪，男孩和女孩自我定位早就越来越模糊不清，家中必须爸爸妈妈彼此一同运营，因此父亲应尽可能争取时间守候孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于酒量突然下降三种原因的内容。

少量喝酒可以怡情养性，加上现代社会饮酒是促成交易、加深友谊的一种方式，正所谓“酒逢知己千杯少”，但有的人本身就不擅长饮酒，喝一点点酒就容易醉，这是怎么回事呢？喝酒易醉是不是肝不好呢？

喝酒容易醉是什么原因

酒量突然下降三种原因

如果以前酒量很好，突然酒量就下降的话，可能跟以下原因有关：

1、肝脏异常

酒精需要肝脏来分解，如果肝脏出现了问题，分解酒精的能力就会下降。

2、酒精性胃炎

经常喝酒的人可能会刺激到胃部，使胃感觉非常不舒服，如身体出现了胃炎的话，会导致酒精分解出现异常，进而引起酒量突然下降。

3、感冒发烧

人在感冒发烧时，会出现身体不适的现象，此时喝酒，其身体里代谢酒精的酶的运转速度会比较慢，也会出现酒量突然下降的情况。

怎么判断自己的酒量

中华医学会肝病学分会主任委员、首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东教授曾推荐过一个摄入量计算公式，即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。

如此推算下来，以白酒为例，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升；葡萄酒度数相对较低，低度葡萄酒应控制在5两以内，高度则不要超过3两，否则会伤害肝脏；啤酒为原麦汁11度，其酒精含量为3.7度。一天饮用量不要超过两听，相当于玻璃瓶一瓶为宜。

怎样喝酒容易醉

1、喝混合酒

如不同的酒混合喝或是将酒和其他碳酸饮料兑着喝都是容易醉酒的喝法，这种饮酒方式即使是酒量大的人也会出现易醉酒的现象。

2、空腹喝酒

空腹状态下，肠胃由于没有食物，一旦摄入酒精，会迅速吸收酒精，同时还会刺激肠胃，引发胃出血、胃溃疡等疾病，因此空腹饮酒非常伤身体。

3、快速喝酒

一下子喝很多酒，会导致酒精在体内无法有充足的时间分解代谢，从而导致体内酒精含量堆积过多，并产生醉酒现象。

喝酒容易醉是什么原因

人体摄入酒精后，其代谢酒精的方式有两种，一种是通过肝脏，另一种是借助体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶来分解酒精，如果一个人喝酒容易醉的话，一方面说明他的肝脏功能不大好，另一方面则代表此人体内缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。

备注

人体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶和酒精的代谢能力密切相关，其中乙醇脱氢酶能使酒精分解为乙醛，再通过乙醛脱氢酶分解为水和二氧化碳，然后排出体外，因此决定人酒量大小、喝酒醉不醉跟乙醛脱氢酶的功能状况是分不开的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怎么判断自己的酒量)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于喝酒的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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