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番石榴放冰箱可以保存多久（吃番石榴要注意什么）

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丁子圣优质育儿科普作者

多年母婴临床营养经验

原创内容来源：复禾健康时间：2023-01-27 17:25:02 阅读() 收藏：59 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在如今许多小孩都是在年龄小小情况下就被送进幼稚园，由于父母忙碌工作中，疏忽对小孩的照看，那样放到幼稚园里，是最安心的，既可以确保小孩的安全性又可以让小孩学得专业知识，并且搞好一定的学龄前教育也是非常必要的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于番石榴放冰箱可以保存多久的内容。

番石榴也叫芭乐或者红心果，是一种出产在热带的水果，这种水果具有独特的香气和多种对人体有益的营养，人们食用它能延缓身体衰老也能美容养颜。番石榴冰箱保鲜可以吗？

番石榴冰箱保鲜可以吗

番石榴放冰箱可以保存多久

一般直冷式冰箱冷藏室温度可控制在5--15度之间，基本能达到番石榴的保鲜要求。番石榴应放在阴凉、干燥、通风处保存，比如在橱柜中保存，可以保存一个月。

番石榴也可以视成熟程度，存放在冰箱里，保存期长达两个月。番石榴比较耐放，平时也可直接将其放在通风的地方存储即可，但要注意，当番石榴皮开始变得干燥的话，应该尽快食用。

吃番石榴要注意什么

1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。

2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。

番石榴怎么挑选

1、好吃的番石榴必须具备新鲜、汁多及味香浓等特点。挑选时依个人喜好而有所不同。

2、喜欢脆番石榴者，要选择果实硬、表皮光滑、皱摺少、颜色淡而均匀的。

3、喜欢软番石榴者，要选择摸起来柔软有弹性、香味浓郁、表皮光滑、皱摺少、淡绿色的。

4、因为番石榴属于「更年性」果实，从成熟至完熟只有短短的数天，因此番石榴变软必须立即食用，才不致坏掉。

番石榴冰箱保鲜可以吗

番石榴可以放冰箱。

番石榴是温性水果适合保存温度2--3度，不宜超过5度，湿度85/100的环境下保存。一般直冷式冰箱冷藏室温度可控制在5-15度之间，基本能达到番石榴的保鲜要求。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃番石榴要注意什么)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于番石榴的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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