为什么炒茄子总是吸油（茄子怎么做不吸油又好吃）
孙龙可认证用户
儿科医学博士
原创内容 来源：TOM母婴 时间：2023-01-28 11:03:01 阅读() 收藏：48 分享：66 爆
对于宝宝来说，在不同的年龄需要学习的东西不同，宝宝在上班幼儿园之前，家长可以通过买一些卡片教宝宝认数字或者字母，等宝宝上学后，幼儿园老师一般会做一些手工玩具，通过这些手工玩具来教会宝宝一些知识，下面小朗育儿网给大家了解一下关于为什么炒茄子总是吸油的内容。
茄子的做法有很多，其中用酱烧就是常见的一种做法，这样做出来的茄子不但吃起来美味，营养价值也是不会低的，茄子怎么做酱茄子呢?
为什么炒茄子总是吸油
茄子拥有着比较松软的果肉，其中也富含了许多的水分，我们平常大部分的烹饪方式都是以油为制作介质的，那么随之锅内温度的逐步升高，茄子所富含的水分便会快速的蒸发掉，而水分蒸发掉的同时细胞也快速破裂了，那么与此同时油脂就进入到了茄子里面。
茄子怎么做不吸油又好吃
方法一
把茄子切成块状之后，先撒点盐在上面，然后就杀水，就是把水分先尽量挤出去之后再继续做菜，那么这样处理过的茄子，做出来之后同样口感较软，并且也不会吸收很多油脂进来，但是在后续烹饪的过程中记得不用再放很多盐了。
方法二
先把茄子切好放盘子里面，然后放进微波炉，用大火打两分钟或者三分钟，具体火力和时间，不同的微波炉可能也不一样，具体情况具体操作，这个方法的原理也是先去掉水分。
茄子怎么做酱茄子
做法一
准备适量的茄子，五花肉，蒜，蚝油，糖，盐，鸡精。
1.把准备好的茄子清洗干净，切成块儿放在盘子中，在微波炉里转三分钟左右，把转好的茄子拿出来冷却，往锅中倒入适量的油，等到油变热之后，把茄子的水分挤干净，放在锅中进行翻炒，等到颜色发生变化，倒出来。
2.往锅中倒入蒜，辣椒，五花肉翻炒，等到颜色发生变化。
3.炒出来香味之后，准备一个干净的碗，倒入姜蒜，蚝油，盐，鸡精，水以及其他的调味料调配成酱汁，等到肉发生变化之后，把茄子和汤汁一起放进去翻炒熟即可。
做法二
1.把准备好的茄子，去掉根蒂。
2.往锅中倒入适量的油，等到油变热之后，把茄子放进去用小火不断翻炒，而且要把油淋在茄子上。
3.等到茄子变软之后，要用铲子把茄子切成小块，淋上酱油和蒜翻炒，等茄子变黑之后就可以出锅了。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(茄子怎么做不吸油又好吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于茄子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（463）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于育儿资讯，山东省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：为什么炒茄子总是吸油（茄子怎么做不吸油又好吃）：http://www.wy668.com.cn/youery/250980.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
