吃榴莲有什么禁忌（榴莲什么人不适合吃）
丁浡优质用户
沧州育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2023-02-02 11:02:01 阅读() 收藏：35 分享：46 爆
一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃榴莲有什么禁忌的内容。
榴莲虽然闻起来味道很臭，但是吃起来味道还是很甜的，喜欢吃的人一次都恨不得吃下一个，但是榴莲性热，一次吃多了就容易上火，到底榴莲一次性可以吃多少呢?
吃榴莲有什么禁忌
1.糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。
2.成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当闻到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
3.因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
4.榴莲虽好，但一次不可多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
5.榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
6.中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
榴莲什么人不适合吃
1、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
2、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。
4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
怎么吃榴莲不上火
1.吃榴莲会上火，为了避免榴莲上火的办法是搭配山竹一起食用。山竹素有“水果皇后”之称，特点是清热去火。
2.将榴莲壳和淡盐水一起煮后服用，可降火解滞。。
榴莲一次性可以吃多少
榴莲含有较高的热量，并且含有大量的碳水化合物，不应该吃太多，建议每天最多食用榴莲100g即可。100g榴莲能量差不多是人体每天所需要的能量的十分之一，如果一次食用过多加上每天进食其他主食便会导致体内大量的能量聚集，导致肥胖和糖尿病。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(榴莲什么人不适合吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于榴莲的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（257）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于新浪儿童，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：吃榴莲有什么禁忌（榴莲什么人不适合吃）：http://www.wy668.com.cn/youery/252843.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
