石榴是酸性的还是碱性的（吃石榴上火吗）
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原创内容 来源：育儿资讯 时间：2023-02-02 12:13:01 阅读() 收藏：39 分享：79 爆
经过了一年，孩子在父母的保护下，已经从一个柔弱的、嗷嗷待哺 的宝宝，变成了一个眼观六路、耳听八方的机灵鬼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于石榴是酸性的还是碱性的的内容。
石榴，也是日常常吃的水果之一，当前正值石榴上市的季节，但是，对于石榴，很多人了解的太少，那石榴是热性还是凉性呢？
石榴是酸性的还是碱性的
石榴是碱性食物。
营养学上对食物碱性和酸性的定义是看其代谢产物的酸碱性，而不是看食用时的味道，像石榴虽然味道可能会带有酸味，但是因为其含有镁、钾、钠、钙等多种矿物质，在经过肠胃消化后，其代谢产物是偏向碱性的。所以从营养学的角度来说，石榴是属于碱性食物。
吃石榴上火吗
1、石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。每天吃半个到一个，都没有问题。
2、但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。
石榴是热性的还是凉性的
石榴既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。
石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，从中医的角度来说，是属于温性食物，具有生津止渴、收敛固涩、止血止泻等功效，主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
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