小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

夏天宝宝爱睡觉正常吗「父母必看」

育儿知识

丁兴轩注册用户

美国正面管教PDA家长认证讲师

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-03-19 22:42:01 阅读() 收藏：49 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。那么对于宝宝寝居的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下夏天宝宝爱睡觉正常吗的内容。

因为宝宝处于生长发育的阶段，宝宝的睡眠时间比大人的睡眠时间长是很正常的，尤其是对于不满一个月的宝宝来说，每天的睡眠时间需要20小时左右。但是有的爸爸妈妈们发现宝宝在夏天更爱睡觉，比平时的睡眠时间更长。我们一起了解一下吧。

宝宝寝居

夏天宝宝爱睡觉正常吗

一般来说，只要宝宝平时睡觉是自然醒，并且宝宝的身体没有异常状况，那么宝宝在夏天爱睡觉是正常。宝宝之所以爱睡觉可能跟以下几点有关：

1、气温高：夏天气炎热，容易让宝宝感觉到困倦，尤其是宝宝晚上的睡眠质量不好的时候，会让宝宝感觉到更困，从而导致宝宝平时爱睡觉。

2、长期待在空调房：若宝宝长时间待在空调房里也会让宝宝爱睡觉，因为空调房往往是关着房门的，空气不能流通，室内二氧化碳增多，时间长了会让宝宝大脑缺氧，所以宝宝爱睡觉。

3、作息不规律：夏天宝宝爱睡觉可能是来自不良的作息习惯，例如晚睡、午觉时间过长等，这样会使宝宝生物钟紊乱，继而使宝宝睡眠质量下降，所以宝宝会爱睡觉。

建议爸爸妈妈们夏天要适当开空调，不能让宝宝长时间待在空调房间里或者空调房要定时通风换气；让宝宝养成良好的作息习惯，不要太晚睡觉，并且白天睡眠时间不宜过长，否则晚上容易睡不着。另外，夏天宝宝晚上睡觉容易烦躁不安，此时爸爸妈妈们尽量不要让宝宝在吵闹的环境里睡觉，应该让宝宝处于安静、舒适的环境睡觉，这样有助于提高宝宝的睡眠质量。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏天宝宝爱睡觉正常吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（207）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿论坛，湖北省育婴行业协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：夏天宝宝爱睡觉正常吗「父母必看」：http://www.wy668.com.cn/youery/25470.html

上一篇：儿童手压风扇内部结构图和组装图解「纯干货」

下一篇：宝宝用乳胶凉席的好处和坏处「带娃必看」

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿