吃了爱乐维便秘怎么改善（到底该不该继续吃）

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原创内容来源：妈妈网时间：2022-03-23 13:19:01 阅读() 收藏：36 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝妈妈跟我说，宝宝六个月大，一开始怎么添加辅食，可以吃些什么？除开米糊，还可以试着单一的蔬菜泥和水果泥，那么对于孕产用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下吃了爱乐维便秘怎么改善的内容。

吃了爱乐维便秘怎么改善

孕期营养的补充关系到准妈妈身体健康以及胎儿生长发育状况，孕妇营养不断增加，在食补的同时可能还要借助药品保健品给身体补充营养。而孕妇在补充各种维生素时需要参考医生建议，爱乐维复合维生素片作为一款很受欢迎的营养补充剂不少孕妇在吃，不过有人吃了会便秘，

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到底该不该继续吃

爱乐维中含有多种维生素、矿物质以及各种微量元素，通常适合备孕女性、怀孕以及哺乳期妈妈食用，但是爱乐维中含有的多种营养元素不能被胃肠道功能脆弱的女性消化吸收，就会引起胃肠道功能紊乱，从而引发便秘，想要改善这种情况的便秘建议女性朋友不要继续吃爱乐维，先暂停一段时间。同时多喝水、多吃膳食纤维高的食物，促进肠道蠕动，这样便秘会有所改善。

如果准妈妈一吃爱乐维就会便秘，这种情况下不应该继续再吃，其实准妈妈缺乏维生素和微量元素可以从饮食上调节，饮食没有作用才考虑吃爱乐维复合维生素片，只是有个别女性并不适合吃爱乐维，建议换其它专为孕妇研发补充维生素的营养补充剂。

总之，吃爱乐维出现便秘是很常见的一种情况，毕竟每个人体质不同，吃了爱乐维会有不同反应，不过症状表现轻微可以考虑继续吃爱乐维复合维生素片，严重的便秘需要马上停止使用爱乐维，并且可以适当吃一些益生菌调理肠胃。

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