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吃了黄金素还要吃dha吗（孕妇到底要不要吃黄金素）

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原创内容来源：网易亲子时间：2022-03-23 16:17:01 阅读() 收藏：37 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。那么对于孕产用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下吃了黄金素还要吃dha吗的内容。

吃了黄金素还要吃dha吗

对于怀孕期间的孕妇来说，在饮食方面是一定要多吃一些营养含量比较高的食物，加强自身的营养补充，这样的话也会更加有利于胎儿的健康发育，而当今出现的营养品种类繁多，宝妈们在选购的时候有时会感觉到不知从何入手，不知道吃太多营养品会不会带来副作用，吃了黄金素还要吃dha吗？

孕产用品

孕妇到底要不要吃黄金素

首先孕妇在怀孕期间是否要吃黄金素，其实没有必要说一定要去吃，主要要根据宝妈自身的一些具体情况及个人的饮食习惯而定。如果宝妈是属于身体比较健康，饮食食用也是比较全面均衡，在这种情况下，是不需要再去做特殊补充别的营养素或者是维生素的。而如果宝妈在怀孕期间经常感觉到恶心，难以进食或是喜欢挑食偏食，那么建议宝妈们在这种情况可以根据医生的建议适当的吃一些黄金素之类的营养素，一方面可以促进胎儿生长发育，另一方面也补充孕妇所需的营养。

宝妈在吃了黄金素之后就不用再吃dha了，因为黄金素中也有DHA，孕妇一般四五个月的时候开始补充DHA最好。建议黄金素和DHA不要一起吃，吃太多保健品反而会对宝妈和胎儿带来不利的影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇到底要不要吃黄金素)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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