swisse男士维生素危害（swisse男士复合维生素副作用）
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原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-03-23 16:28:01 阅读() 收藏：57 分享：77 爆
冬季给宝宝防冻保暖是妈妈们的一个关键课题研究。母亲给宝宝们添衣服裤子和牛仔裤子的除此之外，别忘记宝宝们的脚丫哦！那么对于孕产用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下swisse男士维生素危害的内容。
swisse男士维生素危害
挑食以及偏食貌似大家都有的一个不好的习惯，比如不爱吃青菜、不爱吃鱼等，但一种营养元素缺乏的话，是会导致身体营养不均衡的，甚至会引起某些疾病，比如缺少维生素A会导致夜盲症、缺少维生素E会导致脸色不好，肌肤暗沉等，但缺少和过量的维生素都是不好的，会对身体有危害。
swisse男士复合维生素副作用
swisse男士复合维生素是一款膳食营养补充剂，在正常情况下是不会有什么副作用的，对人体也是不会有什么危害的，反而对人体有益，因为swisse男士复合维生素含有6种强身健体的营养素，有维生素A、C、E和锌、铁、硒，能维持呼吸道的健康以及增强抵抗力。因为含有硒的成分，所以成年男士应该一天一片，或者在专业人士的指导下服用，因为过量服用硒成分，是会中毒的，会对人体造成严重的危害。
另外，因为swisse男士复合维生素很有多种维生素B族，而B族不能被人体很好的吸收，所以会导致尿液变黄，所以在服用swisse男士复合维生素后应该大量的喝水来稀释。而且，在服用swisse男士复合维生素两小时内不能喝可乐以及含有咖啡因的饮料，否则会影响效果的。
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