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春天怎么坐月子经验（春天坐月子后有哪些要求）

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丁晋东母婴知识优秀作者

国家二级心理咨询师

原创内容来源：亲子百科时间：2022-03-28 18:03:01 阅读() 收藏：39 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

尽管一直跟宝宝讲话，有利于提升词汇量，但有时候也必须让宝宝学着自己说，逐渐“嗯嗯啊啊”的情况下，尽管很有可能听不明白，说不清，但还要尝试用心倾听，彼此之间的眼神交流，有利于创建信赖感。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下春天怎么坐月子经验的内容。

春天怎么坐月子经验

人们常说春天最适合坐月子了，天气不冷不热，温度适宜，而且天气很好，阳光充足，产妇的心情都会好很多。确实春天是一年四季中比较适宜坐月子的季节，但是春天也是有一些季节性问题需要注意的。

产后月子

春天坐月子后有哪些要求

春天的气温乍暖还凉，温度忽冷忽热，天气也是变化无常，人们常常以为气温已回暖，谁知倒春寒又猝不及防的降临，所以不注意添减衣物，很容易感冒。所以在春天坐月子的妈妈保暖还是非常重要的，室温保持在20度左右，湿度60%左右，风不能直接对着妈妈跟宝宝吹。

其次，春天天气回暖，但容易滋生细菌，所以保持房间通风是非常必要的，要定时开窗，让妈妈和宝宝呼吸新鲜空气；

第三，春季是病毒和细菌活跃，疾病频繁发生的季节，因此妈妈们要注意休息，尽量减少外出不要接触太多人，也尽量避免太多外人来看望宝宝，特别是感冒生病的人。

此外，在饮食上面也要注意，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜，避免吃到辛辣，油腻和生冷的食物。

总之，春天温度还不是很稳定，天气变化多端，保暖还是第一要务，另外就是要保持房间通风和清淡饮食。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(春天坐月子后有哪些要求)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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