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月子期间里洗头发的注意事项（坐月子洗头洗澡注意事项）

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原创内容来源：小红书时间：2022-03-28 18:35:01 阅读() 收藏：59 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们的家长都十分重视自己的孩子的健康成长，但是我们的孩子在成长的过程当中往往有着很多需要注意的事项。其中午睡就是非常重要的一种，大家都知道，午睡对于孩子的健康成长是非常有帮助的。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下月子期间里洗头发的注意事项的内容。

月子期间里洗头发的注意事项

很多老人都提倡产妇月子里不要洗澡洗头，主要担心受凉落下病根，其实产妇月子里也必须保持身体的卫生，洗澡洗头可以让产妇舒服一些，还可以消除产褥期疲劳，对身体恢复也有一定帮助，但是产妇洗澡洗头也有一些方面要注意，

产后月子

坐月子洗头洗澡注意事项

坐月子洗头洗澡注意事项：

1、坐月子的产妇洗澡要选择淋浴，不能采用坐浴，产后女性身体就算恢复不错，可是月子里抵抗力还很低下，容易发生细菌感染，所以洗澡时站立淋浴是最好的选择。

2、洗澡时室温要适宜，一般建议在28度左右，冬天温度低可以适当将空调温度开高点，以免洗澡时受凉生病。

3、月子里洗澡不能像平时那样洗很久，时间建议短一些，主要是担心产妇月子里洗久了身体吃不消，容易发生头晕现象。

4、产妇洗完澡后需要马上将身上的水分擦干，然后换上干净的衣服保暖。

月子期间里洗头发的注意事项：

1、月子期间里洗头发要注意保暖，洗完头发应该尽快用吹风机吹干。

2、洗头时的温度一定要控制好，不可以太凉了，保持在40-45度左右比较好，同时建议产妇选择天气不错的时候洗头发。

3、很多产后女性月子里头发比较油，但也不要用刺激性的洗发水。

4、头发没有干不可以直接上床睡觉，不然湿气入侵身体容易引起头痛。

总之，产妇坐月子期间能洗头和洗澡，长时间不洗的话会有臭味汗味，影响产妇心情和身体恢复，只是产后女性洗头洗澡的一些细节要多加注意。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(坐月子洗头洗澡注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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