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月子中可以洗头吗（夏季坐月子能洗澡洗头发吗）

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周语优质育儿科普作者

幼儿教育专家

原创内容来源：宝宝树时间：2022-03-29 08:46:01 阅读() 收藏：29 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下月子中可以洗头吗的内容。

月子中可以洗头吗

宝妈在坐月子期间是需要好好调理好自己的身体的，饮食方面要多吃一些营养比较高的食物，在平时一定要注意不要着凉感冒了，如果着凉感冒了，是会很不利于宝妈身体的恢复的。月子中可以洗头吗？

产后月子

夏季坐月子能洗澡洗头发吗

首先宝妈在夏季坐月子期间是可以去洗头洗澡的，这样的话对于产妇的身体健康是有一定的好处的，因为在夏天，产妇们可能会由于产褥期出汗相对比较多，如果不及时的去洗头洗澡，那么汗渍是会加快细菌的滋生，很容易让宝妈受到细菌的感染，严重的情况还可能会让宝妈感觉到身体不舒服。产妇洗澡时一定要注意调整好水温，洗完之后要尽快的把身上的水滴擦干净，避免受风着凉，另外洗完澡后要记得保暖，多穿一点衣服，不要直面被风吹。

另外，建议坐月子期间饮食还是尽量以清淡还有容易消化和营养价值比较丰富的食物为主，此外还可以让产妇们吃一些新鲜的水果还有蔬菜，少吃一些油量比较高的，含盐量还有含糖量比较高的食物，辛辣，刺激性比较大的食物也要少吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季坐月子能洗澡洗头发吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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