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幼儿便秘按摩法（便秘按摩法如何按摩）

孙诗轲优质用户

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原创内容来源：39健康育儿时间：2022-03-26 22:18:24 阅读() 收藏：49 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

吃宝宝辅食的时候实际上还可以有补充维生素的功效，因为对宝宝来说，实际上维生素是宝宝在身体发育的过程中所不可缺少的一种营养物质了，特别是在这时候宝宝的消耗是比较高的，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下幼儿便秘按摩法的内容。

幼儿便秘按摩法

小宝宝的胃肠作用都还没生长发育健全，假如饲养不善得话，在生活起居中是非常容易造成便秘的，小宝宝出現便秘，对小宝宝身心健康的影响是十分大的，尤其是会影响小宝宝的一切正常生长发育，小宝宝出現便秘以后，较为显著的病症是脸色暗沉，食欲不佳等病症，父母在小宝宝出現便秘以后，是需要立即给宝宝调养的。

便秘按摩法,保健知识

便秘按摩法如何按摩

幼儿便秘按摩手法

1、清大肠，少儿推拿中的大肠穴坐落于小孩无名指两侧近大拇指端，为无名指手指尖到手掌的一条直线上。开展推拿按摩的情况下能用手指头的指肚轻柔、迅速、稳进的从小儿的手掌处往外推至无名指手指尖处，反复往返推200次。

2、按揉膊阳池，小孩膊阳池穴即是支沟穴，其部位在小孩手腕子骨节背部、腕横纹圆心凹痕从上3寸处即是本穴。推拿按摩时以大拇指或中手指指腹切实，揉膊阳池穴100次。

3、摩腹，将小孩平躺与床边，推拿按摩时用手根处切实，较小的少年儿童可将无名指中拇指闭拢，用指肚切实，在小孩小孩腹部做顺针抚摸约5分鐘。这里，在开展中医推拿时一定留意推拿的方位，仅有根据顺时针方向的按摩腹部才有利于减轻小儿便秘病症。

4、揉天枢、足三里穴，天枢穴位于平肚脐眼旁开2寸，上下各一;足三里坐落于膝眼底下3寸处，亦上下各一。此四处穴道孕妇分娩用大拇指或是中拇指手指尖按揉刺激性各50-100次。

5、龟尾穴，龟尾穴坐落于小孩屁股的尾骨处，根据对龟尾穴的刺激性能够通调督脉，调养大肠的功能，可以合理的减轻小孩便秘症状。在开展推拿按摩时要用大拇指或是中拇指的手指尖按揉小孩尾骨端100次。

如何防止小孩便秘

中医学觉得，儿童便秘的原因取决于其身体素质躁热。因而，便秘的小孩平常能够多进餐瓜类蔬菜新鲜水果，如甜瓜、甜瓜、哈蜜瓜等，以清除其身体的躁热。假如小孩讨厌这类新鲜水果的味儿，能够在新鲜水果上洒点炼奶、酸牛奶或冰激凌，让浓醇的甜奶味盖过瓜味。除此之外，父母还应常常为小孩熬点绿豆薏仁粥吃，也可以具有退热润肠的功效。

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