小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孩子挑食与家长4个错误有关（要养成良好饮食习惯）

育儿知识

周治皓育儿知识优质作者

国家高级营养讲师

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-03-29 20:03:01 阅读() 收藏：31 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子挑食与家长4个错误有关的内容。

预防保健

孩子挑食与家长4个错误有关

其实孩子出现挑食以及偏食的习惯，主要和家长不良的喂养习惯有着直接的关系，长时间下去会导致儿童营养不均衡，从而影响了正常的生长和发育，那孩子挑食又是怎么回事？

小宝宝挑食是怎么回事？

1、刚开始吃辅食时量比较少，这并不是挑食

刚开始给孩子添加辅食的时候主要是吃母乳为主，添加辅食时只是一种学习探索的过程，如果孩子直接把食物吐出来或者推掉的话，不妨再换另一种食物，一开始添加辅食的时候要遵循原则，从少到多，一样一样的来添加辅食。

2、给孩子太早或者太晚添加辅食

正常情况下六个月开始给孩子添加辅食，最晚不能超过七个月，最早不能4个月，添加辅食过早的话，会引起孩子肠胃道发育不良，添加过晚的话会让孩子出现偏食、挑食的情况，甚至会出现营养不良。

3、孩子吃食物时会有主见

有一些孩子吃食物时也会有一定的主见，会直接推开摆在面前的食物，去探索其他食物。当孩子出现此情况时，千万不必大惊小怪，也不必过于紧张，不能着急把孩子推开的食物扔掉，应该让孩子慢慢的自由探索。

4、过早地给孩子添加调料味

有一部分家长认为孩子吃饭特别清淡，所以会尝试着给孩子添加一些调料品，比如糖类、精盐、醋等，这样非但不会促进孩子味觉的发育，同时也会影响到孩子以后进食。

怎么让孩子有良好的饮食习惯？

尽量要让孩子和家人一起吃饭，这样可以增加吃饭的兴趣。吃饭的时候有一部分宝宝喜欢用手直接去抓，千万不能阻止，这是孩子探索事物的过程，同时也能够促进触觉的发展，提高了协调能力。直接阻止的话，不仅会让孩子产生烦躁的情绪，同时也会影响到进食。当孩子对一些食物不感兴趣的时候，千万不能过于着急，不妨过几天之后再进行尝试或者是换另一种烹调方式。

温馨提示

家长不能着急给孩子贴上挑食的标签，因为孩子在生长发育的过程中，难免会出现一些可能性，刚开始给孩子添加辅食时一定要根据月龄选择正确的食物，千万不能过早给孩子添加一些调料味比如味精、糖以及盐等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子挑食与家长4个错误有关)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（581）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于亲子百科，珠海市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孩子挑食与家长4个错误有关（要养成良好饮食习惯）：http://www.wy668.com.cn/youery/31190.html

上一篇：鱼肉哪些部位最适合宝宝吃（5大部位不能错过）

下一篇：小宝宝哭闹是生病了（3个小妙招能轻松搞定）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿