优质

宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗（这几点家长要考虑到）

孙淼淼母婴知识优秀作者

中国营养学会会员

原创内容来源：网易亲子时间：2022-03-29 22:28:01 阅读() 收藏：31 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝可以吃面粉制作的面食，面食是比较容易消化的食物，但切忌加入过量糖分。一般宝宝7个月后就可以开始添加面食了，喂宝宝的面条应是软、烂而短的，把面条煮得很软再用勺子等压碎了再喂，不能噎着宝宝。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗的内容。

预防保健

宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗

有一种冷叫妈妈觉得你冷，这不仅体现在青春期妈妈逼你穿秋裤，而且还体现在婴儿期，妈妈让你穿衣服睡觉。其实在婴儿时期，大多数的发育都在夜晚熟睡中进行，因此最好要给宝宝一个舒适的睡眠坏境，并且最好不要给宝宝穿太多衣服睡觉。那么宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗？接下来让我们就这个问题讨论一下。

1、容易感冒

宝宝一般是不怕冷的，因为他的基础体温比大人要高得多，并且由于宝宝身体正在飞速发育，导致他的新陈代谢也会比大人快。如果因为怕孩子冷而给孩子穿太多衣服，盖过厚的被子就会使孩子容易出汗，出太多的汗稍不注意就会感冒。因此为了预防孩子感冒，一定要让宝宝脱衣服睡觉，不仅能让宝宝睡得更舒适而且还能避免孩子生病。

2、影响孩子发育

大家都知道婴儿时期是孩子生长发育的关键时期，而大多数的生长发育都在睡眠中进行，尤其是深度的睡眠。如果在孩子睡觉的时候给孩子穿太多的衣服，就会使孩子在睡觉时的舒适感降低，孩子就会睡不踏实，从而迟迟的进入不到深睡眠的状态，就会影响到孩子的生长发育。

不脱衣服睡觉对于宝宝来说是不好的，因此，宝宝晚上睡觉的时候需要适当穿衣才行。在宝宝睡觉的时候，可以穿薄款的纯棉衣服，这样对宝宝来说是有益处的。

1、提高睡眠质量

孩子的生长发育需要一个非常好的睡眠质量，简单纯棉衣服能让孩子的身体不受过多衣物的束缚，并且给孩子充分的活动空间。能够提高孩子的睡眠质量，机体也就能够良好的发育。另外孩子的睡眠质量还与环境、温度、湿度等其他因素有关，除了不能给孩子穿过多的衣物，其他的方面也要做到最好。

2、让孩子少出汗

因为晚上父母一般怕孩子着凉，会把室内的温度调高，如果这时再给孩子穿过多的衣服，盖厚厚的被子就会使孩子出汗，孩子如果出汗第一容易感冒，第二是容易使身体的某些部位容易因汗而发红发痒，就是俗称的淹脖子。

此外，也有不少父母是直接给孩子脱光衣服睡觉的，但其实让孩子一丝不挂睡觉也是容易使孩子受凉的，应该穿一些薄的利于睡眠的衣服，这样才能最大程度的保证孩子的睡眠质量。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（428）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于新浪儿童，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗（这几点家长要考虑到）：http://www.wy668.com.cn/youery/31323.html