当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝挑食危害大（家长要怎么来预防）

丁淳益优质育儿科普作者

心理咨询师

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-03-30 10:32:02 阅读() 收藏：49 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝挑食危害大的内容。

营养护理

宝宝挑食危害大

宝宝挑食危害大，挑食会影响宝宝身体发育，并且容易导致宝宝身体营养不良，甚至也会增加患病的风险，挑食会引起宝宝便秘，宝宝如果有挑食习惯妈妈要及时纠正，避免宝宝形成挑食的习惯，否则会影响宝宝的健康，那么，我们来了解宝宝挑食有哪些危害？

1、宝宝偏食危害非常大，挑食也会引起宝宝身体营养不良，并且会造成贫血、坏血病、免疫力低下等问题，偏食会影响宝宝身心健康，甚至会诱发多种疾病，父母要及时纠正宝宝挑食的习惯，并且要正确引导宝宝饮食，树立良好的饮食榜样。

2、偏食容易导致宝宝出现便秘问题，便秘会影响宝宝的身体健康，而且会导致宝宝体内有毒物质堆积，父母要多鼓励宝宝吃些蔬菜水果，尽量增加维生素的摄入量，宝宝不爱吃蔬菜，很容易影响肠胃健康，而且会诱发便秘等疾病。

3、挑食会影响宝宝大脑发育，宝宝体内缺乏某些微量元素，而会影响到智力的发育，甚至会导致宝宝智力发育迟缓，也会导致宝宝身材矮小，从而会影响宝宝的身心健康，因此父母要纠正宝宝挑食的坏习惯，避免造成严重后果。

1、及时添加各种辅食，宝宝四个月后可以添加辅食，刚开始添加辅食，尽量选择易消化的食物，不要让宝宝吃不易消化的食物，随着宝宝不断长大，可以多给宝宝添加些辅食，尤其要增加蔬菜的摄入量，避免宝宝产生挑食的习惯。

2、培养宝宝良好的饮食习惯，家长要给宝宝树立良好的榜样，宝宝的模仿性很强，家长树立好的榜样，能有效预防宝宝偏食的习惯，并且父母要告诉宝宝吃蔬菜对身体的好处，同时也要让宝宝了解，不吃蔬菜对身体的危害。

3、合理安排宝宝的食谱，饭菜品种应多样化，烹饪时要根据宝宝的年龄，正是色香味的搭配，可以将饭菜做成宝宝喜欢的卡通形状，这样做可以提高宝宝的食欲，能解决宝宝挑食的问题，吃饭时要多给宝宝些鼓励。

宝宝挑食有哪些危害？挑食会影响宝宝身心健康，并且会导致宝宝免疫力低下，会增加宝宝患各种疾病的风险，挑食容易导致宝宝便秘问题的产生，便秘会导致有害物质无法正常排出，因此会增加宝宝患病的风险，宝宝挑食要及时采取合适的措施来纠正。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝挑食危害大)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（372）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于39健康育儿，深圳市南山区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝挑食危害大（家长要怎么来预防）：http://www.wy668.com.cn/youery/31498.html