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补锌过多会让宝宝出现性早熟（如何给宝宝正确补锌）

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丁贝益优质用户

幼儿教育专家

原创内容来源：摇篮网时间：2022-03-30 11:00:01 阅读() 收藏：50 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

儿童是属于正在发育的黄金时期，身体如果是缺乏维生素的话，就睡容易引起过敏体质，也是容易引发皮肤过敏，所以家长一定是要注意补充孩子足够的营养，在饮食上是要多食用一些含有丰富的维生素的食物，要特别注意营养的均衡。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下补锌过多会让宝宝出现性早熟的内容。

营养护理

补锌过多会让宝宝出现性早熟

经常听到别人说孩子胃口不好，缺锌了，长不高，缺锌了。因此有很多家长为了能够自己的孩子健康成长，就让宝宝过多的补充锌元素，希望孩子的胃口好，长个子。但是很多家长不知道的事，补锌是需要正常的摄入，如果摄入过量，反而会导致播报出现性早熟。

补锌过多会让宝宝出现性早熟吗？

有专家表示，很多为了避免孩子出现发育迟缓、智力低下等发育问题，都纷纷给孩子补锌，但其实这是没有必要的。在没有诊断孩子缺锌之前，不要给孩子补充锌元素来预防，如果孩子本身不缺锌，在摄入锌元素就会让身体内的锌过多，就会影响到铁以及其他微量元素的吸收，就会出现缺铁性贫血。另外，摄入锌过多会让孩子出现性早熟，特别是男孩子。由于锌是男性精囊的主要营养元素，而男宝宝在摄入过多的锌后就会让生殖器过早的发育，最终导致性早熟的发生。

如何给孩子正确补锌？

一、要注意季节。

在夏季由于气温高、孩子的食欲会比较差，所以摄入的锌会比较少，另外又因为夏季流汗比较多，也会导致大量的锌流失，所以在这个季节补锌要适当的高一些，可以多吃一些补锌的食物。

二、避免药物的干扰。

有不少的药物会干扰到补锌的效果，如果在补锌期间摄入一些药物会产生不良反应。所以，在补锌期间岁内需要使用到药物要咨询医生，在医生的指导下使用。

三、食物要精细。

由于粗纤维的食物会阻碍到锌的吸收，所以在补锌期间一些纤维比较高的食物要少吃，食物要尽量精细些，避免锌元素的吸收被阻碍。

四、要同时补钙和铁。

有研究表明，在补充锌元素的同时还要补充钙和铁两种元素，同时摄入这两种元素可以促进锌的吸收和利用，能够帮助身体快速恢复，这三种元素有协同作用，可以让身体元素平衡，有相互功效。

温馨提示，由于身体是需要多种元素来维持的，所以在给孩子补锌之前最好先带孩子做一个微量元素检查，这样可以知道孩子身体缺乏哪些元素，这样家长才能给孩子补充所缺乏的元素，才能让身体内的元素平衡，也不会出现过多或者过少的现象，才能够让孩子健康的发育成长。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(补锌过多会让宝宝出现性早熟)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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